Vous manquez de temps et d’argent pour profiter des cures d\u00e9tox tendances\u00a0? Et si on vous disait qu’on avait le moyen de vous satisfaire \u00e0 prix de r\u00eave\u00a0?\u00a0Pour \u00e7a, il vous suffit de suivre les reines de la d\u00e9tox sur Instagram qui d\u00e9voilent toutes\u00a0les nouvelles tendances bien-\u00eatre. Vous n’allez pas \u00eatre d\u00e9\u00e7ues…<\/p>\n
Tu peux r\u00e9ussir une cure d\u00e9tox sans te ruiner en adoptant des astuces tendances comme le “veganuary”, l’utilisation du curcuma, ou des jus \u00e0 base d’\u00e9pinards et de baies surgel\u00e9s. Ces alternatives sont \u00e9conomiques et simples \u00e0 int\u00e9grer \u00e0 ta routine bien-\u00eatre quotidienne.<\/div>\n
Il est recommand\u00e9 de boire au moins deux litres d’eau par jour pour \u00e9liminer les toxines. Pour te motiver, choisis une bouteille en verre design et color\u00e9e : c’est pratique, \u00e9cologique et \u00e7a sublime ton style au quotidien.<\/div>\n
Accorde-toi un nettoyage profond du visage ou pratique le multi-masque pour traiter ta peau de mani\u00e8re cibl\u00e9e. Ces gestes permettent d’obtenir une peau douce et un teint lumineux en r\u00e9parant les exc\u00e8s des f\u00eates rapidement.<\/div>\n
Pour booster ton foie, mise sur des aliments comme les champignons, poivrons, avocats et th\u00e9 vert. Ces produits aident \u00e0 \u00e9liminer les toxines et \u00e0 optimiser le fonctionnement de ton organisme apr\u00e8s une p\u00e9riode festive.<\/div>\n
Opte pour des s\u00e9ances de yoga en ligne, glisse une corde \u00e0 sauter dans ton sac, ou accorde-toi cinq minutes de jogging. Ces astuces s’adaptent \u00e0 tous les emplois du temps et facilitent une remise en forme tout en douceur.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous manquez de temps et d’argent pour profiter des cures d\u00e9tox tendances\u00a0? Et si on vous disait qu’on avait le moyen de vous satisfaire \u00e0 prix de r\u00eave\u00a0?\u00a0Pour \u00e7a, il vous suffit de suivre les reines de la d\u00e9tox sur Instagram qui d\u00e9voilent toutes\u00a0les nouvelles tendances bien-\u00eatre. Vous n’allez pas \u00eatre d\u00e9\u00e7ues… Comment r\u00e9ussir une […]<\/p>\n","protected":false},"author":3319,"featured_media":34623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_yoast_wpseo_title":"Detox tendances \u00e0 adopter : guide complet bien-\u00eatre | Treatwell","_yoast_wpseo_metadesc":"Adopte la detox facilement : astuces inspir\u00e9es des stars, bienfaits du veganuary, th\u00e9s, yoga, curcuma, massages, routine healthy. D\u00e9couvre toutes les cl\u00e9s bien-\u00eatre.","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","saswp_custom_schema_field":"{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment r\u00e9ussir une cure d\u00e9tox \u00e0 petit prix ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tu peux r\u00e9ussir une cure d\u00e9tox sans te ruiner en adoptant des astuces tendances comme le \\\"veganuary\\\", l'utilisation du curcuma, ou des jus \u00e0 base d'\u00e9pinards et de baies surgel\u00e9s. Ces alternatives sont \u00e9conomiques et simples \u00e0 int\u00e9grer \u00e0 ta routine bien-\u00eatre quotidienne.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Faut-il boire une quantit\u00e9 pr\u00e9cise d'eau chaque jour ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Il est recommand\u00e9 de boire au moins deux litres d'eau par jour pour \u00e9liminer les toxines. Pour te motiver, choisis une bouteille en verre design et color\u00e9e : c'est pratique, \u00e9cologique et \u00e7a sublime ton style au quotidien.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels soins privil\u00e9gier pour une peau \u00e9clatante apr\u00e8s les f\u00eates ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Accorde-toi un nettoyage profond du visage ou pratique le multi-masque pour traiter ta peau de mani\u00e8re cibl\u00e9e. Ces gestes permettent d'obtenir une peau douce et un teint lumineux en r\u00e9parant les exc\u00e8s des f\u00eates rapidement.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels aliments stimulent naturellement le foie ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Pour booster ton foie, mise sur des aliments comme les champignons, poivrons, avocats et th\u00e9 vert. Ces produits aident \u00e0 \u00e9liminer les toxines et \u00e0 optimiser le fonctionnement de ton organisme apr\u00e8s une p\u00e9riode festive.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment int\u00e9grer facilement le bien-\u00eatre \u00e0 une routine charg\u00e9e ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Opte pour des s\u00e9ances de yoga en ligne, glisse une corde \u00e0 sauter dans ton sac, ou accorde-toi cinq minutes de jogging. Ces astuces s'adaptent \u00e0 tous les emplois du temps et facilitent une remise en forme tout en douceur.\"}}]}","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-34605","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beaute","8":"entry"},"acf":{"post_credits":"","beauty_blog_post_button_title":"","beauty_blog_post_button":"","landscape_picture":34622,"blocks":[{"block_title":"Essayez le \"veganuary\"","block_content":"
Le "veganuary<\/a>" est la nouvelle tendance healthy pour purifier son corps après les fêtes. Juste un mois de sacrifices qui vous fera récupérer l'énergie dont vous avez tant besoin ! Beaucoup de stars sont végans y compris Ariana Grande, Alicia Silverstone et Miley Cyrus. Beyoncé aussi a testé la mode végétalienne, elle s'est lancée un défi de 22 jours pour l'aider à se recentrer et à atteindre ses objectifs physiques. Vous n'êtes pas encore prête pour le grand saut ? Essayer donc le "veganuary".<\/p>\n","video_content":"","block_picture":34606},{"block_title":"Transpirez dans un sauna","block_content":" Quoi de mieux pour nettoyer son corps et son esprit que d'évacuer toutes les mauvaises toxines dans un sauna<\/a> ? Grâce à la chaleur contrôlée, vous pourrez transpirer sans même lever le petit doigt pour décongestionner tous les pores obstrués de la tête aux pieds.<\/p>\n\n Je réserve ma session sauna ><\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":34607},{"block_title":"Jamais sans mon th\u00e9 !","block_content":" Comment passer par la case detox sans parler de thé ? Impossible. Bien réputé pour ses vertues drainantes, La Rédac’ ne passe pas une demi-journée sans une tasse remplie à ras bords. On doit vous l’avouer, nous avons une préférence pour Løv Organic<\/a>, vous connaissez ? Vous savez, ces infusions et thés aux origines Scandinaves qui réunit délicatement plaisir et écologie. Et si on devait en choisir un, on vous conseillerait vivement le Love is Pure composé de thé vert et mathé, complété par l'ortie, la plante aux milles vertus. Ah oui, on oubliait, la petite note d'ananas vous apportera la touche acidulée !<\/p>\n\n Je découvre Løv Organic ><\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":34608},{"block_title":"Le yoga avec Adriene","block_content":" Si votre résolution est de mieux prendre soin de votre corps, essayez le yoga. Si vous êtes plutôt du style stressée, le yoga est le meilleur moyen pour profiter d'un moment de calme et de tranquilité tout en faisant travailler votre corps. On adore les vidéos de Yoga With Adriene sur Youtube<\/a>. Elle est capable de résoudre tous nos petits problèmes et ça va du dos à la peine de coeur ! Vous ne serez pas déçue.<\/p>\n\n P.S. : les stars en sont déjà fans...<\/p>\n","video_content":"","block_picture":34609},{"block_title":"Misez tout sur le curcuma","block_content":" Nous avons enfin trouvé l'ingrédient miracle de 2017 : le curcuma. Shailene Woodley, Gwyneth Paltrow et Miranda Kerr l'ont déjà testé et ont toutes vanté les louanges de cette humble épice. Non seulement délicieuse (essayez donc la morue au curcuma, vous nous en direz des nouvelles), elle est aussi connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Parfait pour votre peau et votre santé. Vous pouvez en saupoudrer votre thé le matin ou l'ajouter à tous vos bons petits plats. Ohhhhh, et ça coûte presque rien.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":34610},{"block_title":"Customisez votre bouteille d'eau","block_content":" On sait tous qu'il faut boire au moins deux litres d'eau par jour. Mais qui a envie d'enchaîner les verres d'eau ? Et si vous avez l'habitude de passer votre journée par monts et par vaux, c'est juste pas pratique. Optez alors pour une bouteille d'eau bkr<\/a> comme Gisele et Jessica Alba. Faites-nous confiance, ces petits bijoux ne sont pas qu'un petit caprice de star. Mieux vaut préférer le verre au plastique car il peut libérer un perturbateur d'hormone (le BPA) dans l'eau. Niveau design et couleurs, vous avez le choix, et vous pourrez siroter votre boisson tout en ayant l'air classe. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":34611},{"block_title":"Optez pour un massage d\u00e9tox","block_content":" Toutes les mannequins de Victoria Secret ont déjà vanté les bienfaits du palper-rouler<\/a>. C'est le meilleur massage détox pour votre corps. Vous serez surprise des avantages de ce traitement profond qui tonifie et raffermit votre corps. Allez, c'est le moment de le tester... <\/p>\n\n Je réserve une séance de palper-rouler ><\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":34612},{"block_title":"Lancez-vous dans le Ballet Beautiful","block_content":" Qu'est-ce que Gigi Hadid, Lily Aldridge et Miranda Kerr ont toutes en commun (à part leur beauté époustouflante) ? Elles sont toutes fans de Ballet Beautiful, les cours de fitness à la barre conçus par la danseuse Mary Helen Bowers. Les petits mouvements répétés peuvent paraître simples et peu fatiguants, mais ils vous offriront un corps de ballerine en deux temps trois mouvements. Pas le temps d'aller à New-York pour suivre un cours ? Pas de probème, rendez-vous sur Youtube<\/a>. <\/p>\n","video_content":"","block_picture":34613},{"block_title":"Effectuez un nettoyage en double profondeur","block_content":"