{"id":36003,"date":"2018-02-24T10:28:41","date_gmt":"2018-02-24T09:28:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.fr\/identite\/?p=6483"},"modified":"2025-12-16T13:04:35","modified_gmt":"2025-12-16T12:04:35","slug":"faire-pousser-cheveux-longs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.fr/identite\/faire-pousser-cheveux-longs\/","title":{"rendered":"Comment faire pousser ses cheveux plus vite"},"content":{"rendered":"

Plusieurs cas de figure a) on vient de sortir de chez le coiffeur avec 15 cm de longueur en moins alors qu\u2019on voulait juste se d\u00e9barrasser des fourches (on appellera \u00e7a\u00a0\u201cla mal\u00e9diction du ciseau fou\u201d) b) on pense d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l\u2019\u00e9t\u00e9 et on veut une crini\u00e8re digne d\u2019une surfeuse en trip \u00e0 Bali c) on s\u2019est laiss\u00e9s tenter par une coupe courte<\/a> mais on a d\u00e9j\u00e0 chang\u00e9 d\u2019avis (\u00e7a arrive aux meilleures d\u2019entre nous). On sait bien que la seule solution est de patienter, mais n\u2019y aurait-il pas un moyen de donner un petit coup de pouce\u00a0pour avoir de longs\u00a0cheveux ? Oui ! Tenez-vous pr\u00eates \u00e0 chouchouter votre crini\u00e8re : long hair\u00a0don’t<\/del> really care !<\/p>\n

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Faut-il couper ses cheveux pour qu’ils poussent en pleine sant\u00e9 ?<\/h3>\n

Oui, il faut couper environ 3 millim\u00e8tres toutes les 12 semaines pour \u00e9viter les fourches. En \u00e9liminant les pointes abim\u00e9es, tu pr\u00e9viens la casse et tu favorises une crini\u00e8re plus \u00e9paisse qui gagne vraiment en longueur.<\/div>\n

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Quels aliments privil\u00e9gier pour favoriser la pousse des cheveux ?<\/h3>\n

Mange des oeufs pour les prot\u00e9ines, des l\u00e9gumes verts, des fruits riches en vitamine C, des noix et de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale. Les poissons gras et m\u00eame la bi\u00e8re apportent un v\u00e9ritable coup de pouce \u00e0 ta chevelure pour une pousse en pleine sant\u00e9.<\/div>\n

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Quels soins appliquer pour stimuler la pousse des cheveux ?<\/h3>\n

Utilise un shampoing fortifiant \u00e0 la k\u00e9ratine, un apr\u00e8s-shampoing anti-casse et r\u00e9alise r\u00e9guli\u00e8rement un gommage du cuir chevelu. Les masques faits maison \u00e0 l\u2019huile de coco ou de ricin sont parfaits pour nourrir et revitaliser tes longueurs.<\/div>\n

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Comment booster la croissance des cheveux entre deux saisons ?<\/h3>\n

Prends des suppl\u00e9ments riches en prot\u00e9ines et min\u00e9raux ou de la levure de bi\u00e8re. Sur conseil m\u00e9dical, adapte le choix des compl\u00e9ments pour qu\u2019ils r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent ta chevelure et pr\u00e9parent tes cheveux aux changements de climat.<\/div>\n

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Comment d\u00e9m\u00ealer ses cheveux sans les casser ?<\/h3>\n

D\u00e9m\u00eale tes cheveux chaque jour en utilisant une brosse adapt\u00e9e \u00e0 ton type de cheveu et privil\u00e9gie un peigne apr\u00e8s la douche. La douceur est essentielle, prends ton temps pour \u00e9viter la casse et sublimer ta crini\u00e8re.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Un cheveu qui pousse est un cheveu en bonne santé. Si vous n'arrivez par à leur faire prendre de la longueur (et que ça fait un moment que vous les mesurez) il se peut que vos cheveux soint un tantinet fatigués. Les cheveux abimés et dévitalisés vont créer des fourches et finir par casser à la pointe. Le cheveu pousse à la racine, mais si la longueur se brise il va être impossible de remarquer la pousse. Malheureusement, quand on en vient aux fourches il n'y a qu'une solutiuon : il faut couper ! On se débarrasse des pointes endommagées à raison de 3 millimètres (et pas plus !) toutes les 12 semaines environ. Ainsi, on prévient fourches et pointes cassantes, bye bye longuerus effilochées et bonjour crinière en pleine santé ! Vous allez alors remarquer qu'ils prennent de la longueur et ils sembleront même plus épais. D’après notre grand-mère, se couper les cheveux à la pleine lune boosterait leur croissance… Mythe ou réalité ?<\/p>\n\n

On booke une petite coupe<\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":36004},{"block_title":"On mange bien (ouais !)","block_content":"

On l’a dit, on le dit et on le redira encore : une bonne alimentation va améliorer la qualité de vos cheveux et leur permettre de pousser en bonne santé. Les oeufs pour les protéines, les légumes verts, les fruits riches en vitamine C, les noix et l’huile végétale sont des ingrédients clé pour avoir une belle crinière. Encore mieux, on peut s’en donner à coeur joie sur les poissons gras et sur... roulement de tambour... la bière ! Soirée sushi-bière avec les copines = combo gagnant du bonheur absolu pour nos cheveux. Si on n'est pas trop fan (on sait jamais), on peut opter pour des capsules de levure à acheter en pharmacie. Le top pour nos cheveux !<\/p>\n","video_content":"","block_picture":36005},{"block_title":"On les soigne","block_content":"

Côté soin du cheveu on met le paquet. Au programme : shampoing fortifiant à la kératine, après-shampoing anti-casse, gommage du cuir chevelu et masque fait maison. Les huiles de coco<\/a> et de ricin sont nos meilleures alliées, on peut laisser poser toute la nuit sur nos longueurs avec une belle charlotte sur la tête, pour ne pas tacher les draps. On se la joue Mrs. Doubtfire, et c’est aussi l’occasion de faire peur à nos collocs’ ou d’envoyer quelques snaps aux copines : aucun soin beauté ne vaut la peine d’être vécu sans un bon fou rire. Après la douche, on rince à l’eau froide pour stimuler la pousse et resserrer les écailles. Enfin, on s’accorde un soin en institut qui va revitaliser notre crinière et lui permettre de pousser en pleine santé.<\/p>\n\n

Soin ciblé ? Go !<\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":36006},{"block_title":"On donne un coup de boost","block_content":"

Outre la levure de bière qu’on trouve en pharmacie, il existe de nombreux suppléments efficaces et sains, riches en protéines et en minéraux qui serviront à régénérer le cheveu. On demande conseil à notre médecin qui pourra nous conseiller le comprimé le plus naturel et le plus adapté à notre chevelure. C'est aussi l'idéal pour leur donner un coup de boost entre deux saisons pour les préparer au changement de climat.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":36007},{"block_title":"On les chouchoute","block_content":"

On ne fait pas l’impasse sur la brosse : nos cheveux doivent être démêlés quotidiennement et par la même occasion cela permet de se débarrasser de la poussière accumulée pendant la journée. Après la douche, on évite de brosser nos cheveux mouillés et on privilégie le peigne. Un mot d’ordre : la douceur ! On prend notre temps et on choisit une brosse adaptée à son type de cheveux. On se met un épisode de notre série préférée et on se brosse tranquillement les cheveux telle une princesse Disney. Raiponce aura tout à nous envier. <\/p>\n\n

Avec Treatwell<\/a>, vous pouvez réserver vos soins beauté en ligne et dans vos établissements préférés - simple, rapide et tout ça en un rien de temps. Découvrez des adresses canon près de chez vous.<\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":36008}]},"yoast_head":"\nFaire pousser cheveux plus vite : conseils | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cheveux longs en bonne sant\u00e9 : astuces pour booster la pousse. Alimentation adapt\u00e9e, soins cibl\u00e9s et gestes quotidiens pour acc\u00e9l\u00e9rer la pousse. 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