{"id":37040,"date":"2018-05-13T12:12:24","date_gmt":"2018-05-13T10:12:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.fr\/identite\/?p=10137"},"modified":"2025-12-16T10:02:22","modified_gmt":"2025-12-16T09:02:22","slug":"8-facons-dattenuer-douleur-epilation-cire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.fr/identite\/8-facons-dattenuer-douleur-epilation-cire\/","title":{"rendered":"8 fa\u00e7ons d\u2019att\u00e9nuer la douleur de l’\u00e9pilation \u00e0 la cire"},"content":{"rendered":"

On l\u2019admet, une s\u00e9ance d’\u00e9pilation \u00e0 la cire<\/a> n\u2019est pas vraiment une partie de plaisir… Mais \u00e0 part un bon\u00a0mojito rafra\u00eechissant en plein \u00e9t\u00e9, rien n\u2019est comparable \u00e0 la sensation de bonheur que l’on ressent au toucher d\u2019une peau velout\u00e9e\u2026 Que vous soyez des habitu\u00e9es de la cire ou des simples saisonni\u00e8res lorsque le soleil pointe le bout de son nez, savoir comment faire pour r\u00e9duire la douleur de l’\u00e9pilation est toujours un bonus \u00e0 ne pas sous-estimer. On a un millier d\u2019astuces – bon\u00a0ok 8 pour \u00eatres pr\u00e9cises – qui vont pr\u00e9parer votre peau de la meilleure des fa\u00e7ons avant de passer \u00e0 la casserole (d\u00e9sol\u00e9es pour le mauvais jeu de mots). Respirez, voici les \u00e9tapes \u00e0\u00a0respecter avant votre prochain rendez-vous.<\/p>\n

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Quelle est la longueur id\u00e9ale des poils avant une \u00e9pilation \u00e0 la cire ?<\/h3>\n

La longueur id\u00e9ale de tes poils doit \u00eatre d\u2019environ 6 millim\u00e8tres, soit la taille d\u2019un grain de riz. Des poils trop courts ne peuvent pas \u00eatre attrap\u00e9s par la cire, tandis que des poils trop longs rendent l’\u00e9pilation moins agr\u00e9able. Si besoin, demande \u00e0 la professionnelle d\u2019ajuster la longueur juste avant la s\u00e9ance.<\/div>\n

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Quand convient-il de r\u00e9server une s\u00e9ance d\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire par rapport \u00e0 son cycle ?<\/h3>\n

Il est conseill\u00e9 de r\u00e9server ton rendez-vous au moins une semaine apr\u00e8s la fin de tes r\u00e8gles. Ta peau est alors moins sensible et tu r\u00e9duis le risque d’irritation li\u00e9e aux hormones. Cela garantit une exp\u00e9rience plus confortable, surtout pour des zones d\u00e9licates.<\/div>\n

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Pourquoi faut-il \u00e9viter le caf\u00e9 et l\u2019alcool avant une \u00e9pilation \u00e0 la cire ?<\/h3>\n

Le caf\u00e9 et l\u2019alcool peuvent augmenter ta sensibilit\u00e9, rendant l\u2019\u00e9pilation plus inconfortable. Les stimulants contenus dans le caf\u00e9 et la capacit\u00e9 de l\u2019alcool \u00e0 d\u00e9shydrater ta peau compliquent le retrait des poils et intensifient la sensation lors de l\u2019\u00e9pilation.<\/div>\n

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Quel est le meilleur moment de la journ\u00e9e pour une \u00e9pilation \u00e0 la cire ?<\/h3>\n

Privil\u00e9gie un rendez-vous entre 15h et 17h pour b\u00e9n\u00e9ficier de l\u2019effet maximal des endorphines naturelles. Ton seuil de douleur est alors \u00e0 son apog\u00e9e, ce qui te permet de vivre l\u2019\u00e9pilation de fa\u00e7on bien plus douce et confortable.<\/div>\n

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Quels gestes permettent de r\u00e9duire la douleur pendant l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire ?<\/h3>\n

Respire profond\u00e9ment et d\u00e9tends-toi avant chaque geste de la professionnelle. Tu peux \u00e9couter de la musique, un podcast, ou t\u2019\u00e9vader mentalement pour apaiser les sensations et profiter d\u2019une s\u00e9ance tout en douceur, m\u00eame si c\u2019est ta premi\u00e8re fois.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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L’exfoliation va permettre à la cire d’attraper tous les poils sans être gênée par les cellules mortes de la peau. Oui, tout est dans la préparation ! Même si vous prenez le temps d’exfolier votre peau régulièrement (une fois par semaine, c’est le top) procédez à un gommage doux mais rigoureux deux jours avant votre rendez-vous. L’exfoliation va aussi permettre de retarder au maximum la repousse des poils après l’épilation. À vos marques !<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37041},{"block_title":"2) Laissez faire les pros","block_content":"

Un bon conseil : si vous avez l'intention de vous épiler vous-même à la cire, laissez tomber... On admire votre courage et toute cette confiance en vous, mais on vous le dit, filez plutôt en institut ! Les professionnels sauront exactement comment faire pour vous procurer une session presque indolore. Plus besoin de vous tortiller pour atteindre les zones les plus compliquées, on oublie l’effet peau qui colle et, plus important encore, plus besoin de nettoyer sa salle de bain après ! On ferait tout pour éviter les corvées. Vous êtes entre de bonnes mains : en une vingtaine de minutes le tour est joué ! On a une multitude de bonnes adresses à vous conseiller, pour que vous puissiez trouver votre bonheur en deux temps trois mouvements.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37042},{"block_title":"3) On check le calendrier","block_content":"

Il est vrai que les règles n’ont pas pour habitude de prévenir avant leur arrivée, sauf quand elles nous envoient le message du bouton en pleine figure (merci, on s’en serait bien passées). Toutefois, il est important de checker son cycle mensuel pour tout un tas de raisons et aussi côté épilation… et encore plus si la zone concernée est le maillot. La peau devient plus sensible pendant les règles et peut s’irriter plus facilement dû aux hormones en ébullition. Réservez votre rendez-vous avec la cire au moins une semaine après la fin de vos règles, vous ne vous en porterez que mieux !<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37043},{"block_title":"4) On se d\u00e9tend","block_content":"

Inspirez, expirez. Anticiper la douleur ne va faire qu’empirer les choses, alors respirez profondément à chaque fois que l’esthéticienne s’apprête à attraper la cire. On n’hésite pas à demander de passer un peu de musique, on écoute un podcast (pourquoi pas) ou, tout simplement, on s’imagine dans notre endroit préféré (non, pas une plage paradisiaque, juste notre canap’ avec nos meilleurs copains Ben and Jerry…). S’il s’agit de votre premier tête à tête avec la cire, prévenez votre esthéticienne. Elle fera tout pour vous garantir une épilation ultra douce (disons autant que possible). <\/p>\n","video_content":"","block_picture":37044},{"block_title":"5) On fait l'impasse sur l'ap\u00e9ro\u2026 (juste avant, pas apr\u00e8s)","block_content":"

Ou alors on commande un diabolo menthe, à vous de voir. Ahh l’alcool… Ça a l’avantage d’anesthésier légèrement nos petits bobos de soirées pompettes mais quand on en vient à l’épilation il n’y a rien à faire : les boissons alcoolisées (oui, la bière ça compte) ne vont faire qu’augmenter notre sensibilité. L’alcool va absorber l’hydratation de notre peau et nos poils vont s’agripper encore davantage à leurs follicules déshydratés. Ce qui entraîne une épilation plus douloureuse que d'habitude. Aïe. Faites l’impasse sur le rosé au déjeuner… mais faites vous plaisir à l’apéro juste après ! Vous l’avez bien mérité.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37045},{"block_title":"6) La taille \u00e7a compte","block_content":"

Assurez-vous que vos poils soient assez longs avant de vous rendre à votre séance d’épilation à la cire. La longueur idéale est de 6 millimètres environ, aussi bien pour le maillot que pour les jambes. Moyen mémotechnique ultra utile : environ la taille d’un grain de riz. Si les poils sont trop courts, la cire ne vas pas réussir à les attraper mais s’ils sont beaucoup trop longs, ça risque de piquer. Pas besoin de sortir la règle, s’ils sont trop longs, votre esthéticienne les coupera elle-même avant l’épilation. Dans tous les cas, il vous suffira de lui demander conseil : une fois épilés, vous saurez combien de temps attendre jusqu’à la prochaine séance.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37046},{"block_title":"7) Oui au d\u00e9ca","block_content":"

Eh oh c’est bien assez douloureux comme ça, on ne va pas en plus se passer de notre dose de caféine ! Et oui, celle-là elle fait encore plus mal : il est conseillé d’éviter le café. C’est un grand sacrifice on le sait bien, mais pour minimiser la douleur de l’épilation il faut aussi passer par là… Les stimulants présents dans le café peuvent eux aussi augmenter notre sensibilité.  On passe au déca (ne nous haïssez pas), juste le temps d’une journée. Mieux encore, buvez autant d’eau que vous le pouvez. Poils, restez hydratés, pour une épilation à la cire la plus agréable possible.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":37047},{"block_title":"8) Attendez apr\u00e8s le d\u00e9jeuner","block_content":"

Prenez rendez-vous dans l’après-midi, autour de 15-17h pour être précis. Autour de cet horaire, notre seuil de douleur est à son apogée : les “antidouleurs naturels” du corps, c’est à dire les endorphines, sont au meilleur de leur forme. C’est le moment de la journée où il est le plus facile d’apaiser un mal de tête, ou une épilation à la cire. Ça, c’est de la science.<\/p>\n\n

Et si jamais vous êtes prêtes pour une épilation à la cire (presque) indolore, avec Treatwell vous pouvez réserver vos soins beauté en ligne<\/a> et dans vos établissements préférés - simple, rapide et tout ça en un rien de temps. Découvrez des adresses canon près de chez vous.<\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":37048}]},"yoast_head":"\n\u00c9pilation \u00e0 la cire : conseils anti-douleur | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pr\u00e9pare ta peau pour une \u00e9pilation \u00e0 la cire presque indolore. 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