{"id":41240,"date":"2019-09-30T14:58:18","date_gmt":"2019-09-30T12:58:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.fr\/identite\/?p=21616"},"modified":"2025-12-16T10:02:17","modified_gmt":"2025-12-16T09:02:17","slug":"tout-ce-que-vous-devez-savoir-avant-de-passer-une-journee-au-spa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.fr/identite\/tout-ce-que-vous-devez-savoir-avant-de-passer-une-journee-au-spa\/","title":{"rendered":"Tout ce que vous devez savoir avant de passer une journ\u00e9e au spa"},"content":{"rendered":"

Vous vous souvenez de cet \u00e9pisode de Friends dans lequel Chandler essaye de sympathiser avec le p\u00e8re de Monica et qu\u2019il finit par s\u2019assoir par m\u00e9garde sur ses genoux dans un hammam (compl\u00e8tement nu), puis se m\u00e9prend encore quant au dress code du jacuzzi (encore nu) ? Terrible. Vraiment terrible. Les journ\u00e9es au spa sont destin\u00e9es \u00e0 att\u00e9nuer le stress et non pas \u00e0 l\u2019amplifier. D\u00e9tendez-vous, nous avons la r\u00e9ponse \u00e0 toutes vos questions sur les escapades au spa.<\/p>\n

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Que faut-il porter lors d’une journ\u00e9e au spa ?<\/h3>\n

Un maillot de bain et un peignoir ultra fluffy sont indispensables pour profiter pleinement du spa. Si tu pr\u00e9vois d’utiliser la salle de gym, pr\u00e9vois des v\u00eatements de sport et des baskets. Pense aussi \u00e0 une tenue \u00e9l\u00e9gante si tu restes d\u00eener ou pour une nuit \u00e0 l’h\u00f4tel.<\/div>\n

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Quels accessoires emmener pour un moment spa r\u00e9ussi ?<\/h3>\n

La plupart des spas fournissent des serviettes, peignoirs et chaussons, parfois en suppl\u00e9ment. Ajoute \u00e0 ta valise une tenue de rechange, tes affaires de toilette habituelles, ta brosse \u00e0 cheveux et un bon livre pour savourer la d\u00e9tente sur les transats.<\/div>\n

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Quelles pr\u00e9cautions prendre au spa pendant une grossesse ?<\/h3>\n

Il est essentiel de pr\u00e9venir le spa en cas de grossesse. Les jacuzzis, saunas et hammams ne sont pas recommand\u00e9s \u00e0 cause de leur chaleur, mais tu peux profiter de la piscine, des douches et t’accorder un massage pr\u00e9natal pour un vrai moment de bien-\u00eatre.<\/div>\n

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Comment ranger ses affaires personnelles pendant une visite au spa ?<\/h3>\n

Si tu passes la nuit \u00e0 l’h\u00f4tel, laisse tes affaires personnelles dans ta chambre. Si tu ne restes qu’une journ\u00e9e, un casier individuel sera mis \u00e0 ta disposition pour garder tes effets en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/div>\n

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Faut-il prot\u00e9ger ses cheveux au spa si on a les cheveux blonds ?<\/h3>\n

Oui, surtout si tu as les cheveux blonds ou d\u00e9color\u00e9s. Le chlore peut ternir la couleur ou teinter de reflets verd\u00e2tres. Attache-les en chignon, utilise un bonnet de bain ou un spray protecteur, ou rince-les avant et apr\u00e8s la baignade pour pr\u00e9server l’\u00e9clat de ta chevelure.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Un maillot de bain et un peignoir ultra fluffy sont les essentiels d’une journée au spa. Si vous comptez passer par la salle de gym, n’oubliez pas d’emmener vos vêtements de sport et vos baskets. Si vous poursuivez la journée avec un dîner au restaurant ou une nuit à l’hôtel, pensez à votre petite robe préférée.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41241},{"block_title":"Que dois-je emmener ?","block_content":"

La plupart des spas mettent à disposition serviettes, peignoirs et chaussons. Toutefois, certains sont en supplément ! Vérifiez la liste des inclusions du service. À part ça, une tenue de rechange et vos affaires de toilette habituelles - sans oublier la brosse à cheveux - vous permettront de vous sentir au top à la sortie. Et un bon livre pour chiller sur les transats !<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41242},{"block_title":"Puis-je aller au spa en \u00e9tant enceinte ?","block_content":"

Si vous attendez un bébé, il est important d'en prévenir le spa que vous souhaitez visiter. Certaines installations ne sont pas recommandées durant la grossesse. Les jacuzzis, saunas et hammams sont à prescrire à cause de leur température trop élevée, mais cependant, vous pouvez tranquillement profiter de la piscine, des douches et d’un massage pré-natal<\/a> qui fera beaucoup de bien à vous et à votre bébé.<\/p>\n\n

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Si vous passez la nuit à l’hôtel, vous pourrez laisser vos affaires personnelles directement dans votre chambre. Si vous ne restez que pour la journée, vous pourrez les ranger dans un casier qui vous sera attribué.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41244},{"block_title":"Dois-je prot\u00e9ger mes cheveux ?","block_content":"

Si vous avez les cheveux blonds ou décolorés et que vous comptez passer la journée à buller dans l'eau, il est en effet important de faire attention. L'eau du chlore risque de faire perdre de l'éclat à votre couleur, de la ternir ou - pire - de créer des reflets verdâtres peu flatteurs. À vous le choix : chignon haut, bonnet de bain ou spray protecteur ! En alternative, vous pouvez simplement rincer vos cheveux juste avant votre baignade et juste après : ça permettra au chlore de ne pas pénétrer dans les écailles du cheveu.<\/p>\n\n

Avec Treatwell<\/a>, vous pouvez réserver vos soins beauté en ligne et dans vos établissements préférés - simple, rapide et tout ça en un rien de temps. Découvrez des adresses canon près de chez vous.<\/a><\/p>\n\n

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