{"id":41837,"date":"2020-02-21T10:23:07","date_gmt":"2020-02-21T09:23:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.fr\/identite\/?p=23211"},"modified":"2025-12-15T22:48:51","modified_gmt":"2025-12-15T21:48:51","slug":"un-expert-nous-devoile-les-enormes-bienfaits-dun-rituel-oriental-au-hammam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.fr/identite\/un-expert-nous-devoile-les-enormes-bienfaits-dun-rituel-oriental-au-hammam\/","title":{"rendered":"Un expert nous d\u00e9voile les \u00e9normes bienfaits d\u2019un rituel oriental au hammam"},"content":{"rendered":"

L\u2019id\u00e9e que les mains d’autrui touchent nos jambes peut para\u00eetre un peu \u00e9trange aux premiers abords, mais cette tradition venue du Maroc est adopt\u00e9e par une multitude de femmes – et d’hommes – depuis des si\u00e8cles ! Et toute tendance qui perdure autant dans le temps poss\u00e8de forc\u00e9ment quelques vertus. Comme le brunch du dimanche (ou l’ap\u00e9ro) n’est-ce pas ?<\/p>\n

Nous avons donc demand\u00e9 \u00e0 Zara Williams, propri\u00e9taire du spa londonien The Spa in Dolphin Square, de nous dire plus sur les bienfaits d’un rituel oriental au hammam. En route !<\/p>\n

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Qu’est-ce qu’un hammam traditionnel oriental ?<\/h3>\n

Un hammam est une chambre tamis\u00e9e remplie de vapeur tr\u00e8s chaude, id\u00e9ale pour discuter et se purifier. Tu t’installes dans une atmosph\u00e8re apaisante, la temp\u00e9rature variant entre 20 et 50\u00b0, pour un nettoyage profond de ta peau et une d\u00e9tente absolue.<\/div>\n

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Quels sont les bienfaits d’une s\u00e9ance de hammam ?<\/h3>\n

Un passage au hammam offre une peau extra douce, d\u00e9tend les muscles, apaise les courbatures et favorise l’\u00e9limination des toxines. Tu profites aussi d’une meilleure respiration, d’un syst\u00e8me immunitaire boost\u00e9 et d’un sommeil plus paisible gr\u00e2ce \u00e0 la chaleur et \u00e0 l’exfoliation.<\/div>\n

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Que comprend un rituel oriental au hammam ?<\/h3>\n

Ce rituel se d\u00e9roule en plusieurs \u00e9tapes : ton corps est lav\u00e9 au savon noir, exfoli\u00e9 avec un gant kessa puis hydrat\u00e9 avec une cr\u00e8me nourrissante. Tu retrouves ainsi une peau nettoy\u00e9e en profondeur, revitalis\u00e9e des pieds \u00e0 la t\u00eate.<\/div>\n

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\u00c0 qui s’adresse un soin au hammam ?<\/h3>\n

Le hammam convient \u00e0 toute la client\u00e8le cherchant une d\u00e9tente musculaire, une peau douce ou un moment de socialisation, qu’il s’agisse de sportifs, de personnes stress\u00e9es ou de passionn\u00e9\u00b7e\u00b7s de bien-\u00eatre. Ce soin s\u00e9culaire est adapt\u00e9 \u00e0 tous ceux et toutes celles souhaitant accorder une pause beaut\u00e9 relaxante.<\/div>\n

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Comment profiter pleinement de l’exp\u00e9rience hammam ?<\/h3>\n

Pour savourer cette parenth\u00e8se orientale, installe-toi sur les bancs en pierre au c\u0153ur de la vapeur, laisse la chaleur humidifier ta peau puis confie-toi aux mains expertes des professionnels pour un rituel complet. Accorde-toi ce moment apr\u00e8s une journ\u00e9e charg\u00e9e pour ressortir l\u00e9ger\u00b7e et ressourc\u00e9\u00b7e.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Il s'agit d'une chambre - le plus souvent souvent tamisée - baignée dans de la vapeur très chaude. Les gens s'y installent, chillent, discutent et se purifient. "Ce rituel oriental nous vient tout droit du Moyen Orient", commence Zara, “ il y a des siècles au Maroc, les gens se rendaient au hammam une fois par semaines, aussi bien pour se laver que pour socialiser les uns avec les autres. “. Comme une journée entre filles au spa quoi. Ouais!<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41838},{"block_title":"Pourquoi devrais-je tenter l\u2019exp\u00e9rience ?","block_content":"

Les bénéfices du hammam vont bien au-delà d’une peau extra douce (même si c’est déjà super). Zara nous dit : “la valeur chaude va permettre de détendre les muscles, d'apaiser les courbatures, de décongestionner les bronches, de booster le système immunitaire et de relâcher les toxines tout en revigorant les sens grâce à l'exfoliation”. C'est aussi un soin conseillé pour les sportifs et - bonus - le hammam concilie le sommeil ! N’est dites pas plus.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41839},{"block_title":"Que se passe-t-il durant un rituel oriental ?","block_content":"

Les rituels traditionnels orientaux nécessitent plusieurs étapes : "pour commencer, votre tellak<\/em> (masseuse ou masseur du hammam) s’attellera à laver votre corps avec du savon noir - de la tête jusqu’aux pieds - tout en exfoliant votre peau à l'aide d'un gants kessa et en terminant par l'application d'une crème hydratante destinée nourrir l'épiderme en profondeur". En bref : une peau de rêve au rendez-vous.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":41840},{"block_title":"O\u00f9 est-ce que la magie op\u00e8re ?","block_content":"

Tout advient dans la chambre de hammam. “La salle est plongée dans de la vapeur d'eau produisant une chaleur très humide, dont la température varie entre 20 et 50°. Le hammam dispose aussi d'une fontaine et de bancs où s'asseoir ou s'allonger. Le lieu est le plus souvent décoré à l'orientale dans une atmosphère apaisante qui invite à la détente et à la rêverie. La chaleur humide va ouvrir les pores de la peau et permettre ainsi un nettoyage plus profond" termine Zara. Comme sur un petit nuage ! Le soin beauté parfait après une dure journée de boulot. À vous d'essayer !<\/p>\n\n

Avec Treatwell<\/a>, vous pouvez réserver vos soins beauté en ligne et dans vos établissements préférés - simple, rapide et tout ça en un rien de temps. Découvrez des adresses canon près de chez vous.<\/a><\/p>\n","video_content":"","block_picture":41841}]},"yoast_head":"\nRituel hammam marocain : bienfaits et exp\u00e9rience | Treatwell<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvre le rituel hammam : d\u00e9tente, exfoliation, peau douce et bien-\u00eatre. 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