{"id":44540,"date":"2022-03-22T18:02:05","date_gmt":"2022-03-22T17:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.treatwell.fr\/identite\/?p=29416"},"modified":"2025-12-15T22:24:45","modified_gmt":"2025-12-15T21:24:45","slug":"faire-pousser-vite-ongles-longs-forts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.treatwell.fr/identite\/faire-pousser-vite-ongles-longs-forts\/","title":{"rendered":"Comment faire pousser ses ongles plus vite et avoir de beaux ongles longs et forts ?"},"content":{"rendered":"

La manucure et nous, c’est toute une histoire d’amour. Il existe des formes et longueurs<\/a>\u00a0adapt\u00e9es \u00e0 toutes les envies, \u00e0 tous les styles et \u00e0 toutes les morphologies. Cependant, nombreuses d’entre nous voudraient avoir les ongles longs, tr\u00e8\u00e8\u00e8\u00e8s longs. On les remarque de plus en plus sur les r\u00e9seaux sociaux, au nail bar et sur les mains de nos stars pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es (hello Rihanna) et on ne peut s’emp\u00eacher de les admirer.<\/p>\n

Les ongles longs demandent un peu de savoir-faire et d’entretien, c’est vrai, mais avec les bons gestes il est tout \u00e0 fait possible de faire pousser ses ongles vites (et bien). on parie que, vous aussi, vous aimez voir de jolies mains soign\u00e9es et de changer de look au fil des saisons<\/a>. Et puis, une pause \u00e0 l’institut de beaut\u00e9 est aussi un moment de d\u00e9tente qui fait super bien au moral, pas vrai ?<\/p>\n

Il existe des techniques et des astuces pour les faire pousser plus vite et adopter enfin les ongles longs (forts et beaux) – en peu de temps. Suivez le guide…<\/p>\n

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\u00c0 quelle vitesse poussent les ongles des mains et des pieds ?<\/h3>\n

Les ongles des mains poussent de 3 \u00e0 5 millim\u00e8tres par mois, alors que ceux des pieds avancent d’environ 1,5 millim\u00e8tre. Tu peux compter sur un renouvellement complet en 3 \u00e0 6 mois pour les mains, et de 9 \u00e0 19 mois pour les pieds. Leur croissance est m\u00eame plus rapide la nuit.<\/div>\n

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Quelles formes d\u2019ongles longs sont les plus populaires ?<\/h3>\n

Les ongles en amande, ongles carr\u00e9s et ongles stilettos sont les trois formes incontournables sur les mains longues. Tu peux ainsi choisir entre une allure \u00e9l\u00e9gante, styl\u00e9e ou audacieuse, tout en affinant tes doigts et en offrant une touche soign\u00e9e \u00e0 ton look.<\/div>\n

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Quelle manucure choisir pour renforcer des ongles longs ?<\/h3>\n

Opte pour une manucure semi-permanente pour une tenue d\u2019environ 2 semaines ou pour la manucure en r\u00e9sine qui apporte un durcissement optimal. Les extensions en gel offrent \u00e9galement une protection XXL jusqu\u2019\u00e0 3 \u00e0 5 semaines. Chaque technique te permet de conserver des ongles longs, beaux et r\u00e9sistants au quotidien.<\/div>\n

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Quels aliments privil\u00e9gier pour acc\u00e9l\u00e9rer la pousse des ongles ?<\/h3>\n

Favorise des aliments riches en prot\u00e9ines, fer, calcium, om\u00e9ga 3, magn\u00e9sium et antioxydants. Consomme des \u0153ufs, de la viande rouge, des produits laitiers, des poissons gras, des fruits secs comme les amandes et des fruits rouges pour des ongles forts et qui poussent plus vite.<\/div>\n

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Comment prot\u00e9ger efficacement ses ongles longs au quotidien ?<\/h3>\n

Porte des gants lors des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res et utilise un vernis protecteur enrichi en k\u00e9ratine. Ces gestes simples emp\u00eachent tes ongles de se casser et boostent leur croissance, tout en gardant tes mains impeccables et soign\u00e9es.<\/div>\n

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L\u2019huile de ricin aide-t-elle \u00e0 faire pousser les ongles ?<\/h3>\n

Oui, l\u2019huile de ricin favorise la pousse des ongles et les renforce. En l\u2019appliquant chaque soir en massage, tu actives la croissance et emp\u00eaches l\u2019apparition des ongles jaunes. Pour un soin intensif, un bain d\u2019huile de ricin sur des ongles ab\u00eem\u00e9s est un vrai geste beaut\u00e9.<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Pour commencer, il existe quelques infos à savoir. Les ongles poussent de façon continue pendant toute la durée d'une vie et leur croissance dépend de plusieurs facteurs : leur santé, le style de vie et leur soins. La croissance des ongles est plus rapide au niveau des mains par rapport aux pieds : 3 à 5 millimètres par mois<\/strong> en moyenne contre environ 1,5 millimètres. Ils se renouvellent complètement en 3 à 6 mois<\/strong> pour les mains et de 9 à 19 mois pour les pieds. Ils poussent aussi plus rapidement la nuit.<\/p>\n\n

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S'ils sont plus difficiles à 'manier' au quotidien comparé aux ongles courts (fermer une fermeture éclair peu relever de l'exploit), il suffit d'y prendre l'habitude et d'adopter les bons gestes pour les apprivoiser. Les ongles longs ont l'avantage de faire paraître les doigts plus longs et fins<\/strong> tout en leur offrant une allure très gracieuse et féminine. Ils participent aussi à apporter un aspect très soigné aux mains, à condition qu'ils soient bien entretenus au quotidien.<\/p>\n","video_content":"","block_picture":44542},{"block_title":"Quelle forme pour mes ongles longs ?","block_content":"

Il existe des formes d'ongles<\/a> adaptées au style et aux envies de chacun. Sur les ongles longs, il existe toutefois 3 formes extrêmement populaires<\/strong> :<\/p>\n\n