My Cup Of Time | Centre de bien-être situé au 6 Boulevard Jules Favre, 69006 à Lyon, France
Transports publics les plus proches :
Ligne de bus C2, Arrêt Part-Dieu Jules Favre
L’équipe :
Cécile Henry, la créatrice du concept et sophrologue diplômée de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Lyon, vous accueille chaleureusement au sein de son établissement. Aux petits soins et entièrement à votre écoute, elle se fait une joie de partager avec vous sa passion ainsi que tout son savoir-faire.
Nos coups de cœur : Pour vous relaxer, Cécile Henry vous propose des séances de sophrologie, combinant des exercices de respiration et de concentration. Celles-ci vous permettent de dénouer vos tensions, de diminuer votre niveau de stress, de vous reposer et de faciliter un sommeil réparateur.
L’atmosphère : Plongez dans l’atmosphère apaisante d’un centre conçu et aménagé pour votre bien-être. Vous découvrez de véritables petites bulles relaxantes dans lesquelles des futons, des oreillers ergonomiques ainsi qu’un casque diffusant une musique apaisante, vous accompagnent à l’endormissement et au réveil.
Les spécialités de l’établissement : Pour vous reposer au cours d’une journée bien remplie et stressante, My Cup Of Time vous propose de vous offrir une parenthèse au sein de leur espace de sieste, pour récupérer et repartir en pleine forme. Vous choisissez la durée en fonction de vos besoins, de 20 minutes jusqu’à 1h30 pour une « sieste royale ».
Le petit plus : Pour terminer votre pause en douceur, rendez-vous dans l’espace lunch où vous dégustez une boisson chaude et/ou une délicieuse collation.
