Les nouvelles technologies visent à accélérer la perte de poids dans les régions du corps les plus récalcitrantes. Nous parlons bien des fesses, des cuisses et du ventre, qui sont les derniers à mincir. Le Vacunaut est une technologie révolutionnaire qui a récemment gagné en popularité. Il applique une pression au milieu du corps pendant que vous trottez doucement sur un tapis de course. Il stimule la circulation sanguine vers les régions basses du corps, permettant de solliciter les tissus adipeux qui peuvent être difficiles à stimuler par l’exercice. Vous n’aimez pas la course ? Pas de souci, peut-être que l’électrostimulation vous satisfera plus ? Certaines machines, comme les power plates, peuvent contracter et détendre vos muscles alors que vous êtes allongée, presque comme si vous faisiez de l’exercice. Rien à voir avec de la paresse…
Le salon de beauté le plus proche de chez vous propose aussi des méthodes de perte de poids qui n’impliquent pas l’emploi de machines tout droit sorties d’un film de science-fiction. L’enveloppement corporel est une méthode de modelage qui peut resserrer, tonifier et raffermir toutes les régions du corps, tout en vous faisant éliminer votre excès d’eau. Cette méthode ne vous permet pas de lézarder au bord de la piscine en sirotant un gin tonic, mais les enveloppements corporels comme Universal Contour Wrap affirment pouvoir assurer une réduction d’au moins 15 cm par séance et des séances régulières peuvent donner une peau plus douce, avec moins de cellulite visible.
Ces techniques dernier cri ne vous parlent pas ? Impossible de se tromper avec les bonnes vielles méthodes : manger moins et bouger plus. Un conseiller personnel peut vous indiquer des exercices et un régime sur mesure pour cibler certaines régions de votre corps et accélérer la perte de poids. Vous voulez peut-être vous amuser un peu pendant les exercices ? Pourquoi ne pas rejoindre l’un des très nombreux groupes d’exercices uniques de votre région : camp d’entraînement, salle de sport, club de yoga. Vous vous sentirez au mieux en un rien de temps…
