home-based venues in Paris

INSTITUT ESPRIT DISCIPLINÉ

Instagram : Vincent_model_coach

Praticien en massage profond, coach sportif et professeur de yoga spécialisé dans les techniques de respiration, je propose un accompagnement complet axé sur la performance, la récupération et le bien-être global.

Mon approche est technique, exigeante et structurée afin d’apporter une récupération profonde, une détente musculaire durable et un meilleur équilibre entre le corps, le souffle et l’esprit.

Les massages proposés sont professionnels, puissants et thérapeutiques. Les séances peuvent également intégrer un travail sur la mobilité, le renforcement, les techniques respiratoires et la gestion de l’énergie.

L’ I E D

Un accompagnement sur mesure dans un cadre discret, élégant et apaisant.

Un espace exclusif situé au dernier étage, baigné de soleil, avec terrasse privée sans vis-à-vis.

Un lieu confidentiel où le corps, l’esprit et l’énergie se rencontrent.

Massage – Travail tissulaire profond

Séances privées, raffinées et profondément personnalisées.

SÉANCES PONCTUELLES

Idéal pour découvrir l’institut ou s’offrir un moment de recentrage.

• 1 heure – Massage profond : 80 €

• 1 h 30 – Massage profond : 130 €

• 2 heures – Massage profond : 200 €

Chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins du moment :

Récupération musculaire – Détente – Mobilité – Renforcement – Respiration – Gestion de l’énergie – Recentrage

FORMULES MASSAGE

Programme personnalisé – Travail tissulaire profond

10 séances sur 1 mois et demi (1 mois + 15 jours)

Une formule idéale pour entreprendre un véritable travail en profondeur et obtenir des résultats durables.

10 séances de 1 heure : 500 €

Idéal pour une détente régulière, la récupération musculaire et le lâcher-prise.

10 séances de 1 h 30 : 900 €

Travail plus complet et plus profond, relaxation intense et rééquilibrage global.

10 séances de 2 heures : 1 300 €

Accompagnement profond et intensif, associant massage, récupération, mobilité et respiration pour une régénération complète.

Accompagnement complémentaire

PROGRAMMES PREMIUM CORPS & PERFORMANCE

Une approche globale alliant coaching sportif, techniques de respiration et massage profond pour développer la force, améliorer la mobilité et favoriser une récupération optimale.

FORMULE ÉQUILIBRE

10 séances de 2 heures

• 1 heure de coaching sportif personnalisé
• 1 heure de massage profond (travail tissulaire)

1 000 €

Idéal pour renforcer le corps, améliorer la condition physique et favoriser une récupération durable.

FORMULE SIGNATURE

10 séances de 2 h 30

• 1 heure de coaching sportif personnalisé
• 1 h 30 de massage profond (travail tissulaire)

1 400 €

Une expérience plus complète associant performance, mobilité, techniques de respiration, récupération musculaire profonde et rééquilibrage global.

Chaque séance est entièrement adaptée à vos objectifs :

• Renforcement musculaire et préparation physique
• Mobilité et souplesse
• Yoga et techniques de respiration (Pranayama)
• Gestion du stress et de l’énergie
• Récupération musculaire profonde
• Bien-être et recentrage

L’ESPRIT DISCIPLINÉ

Le corps se renforce, le souffle s’équilibre, l’esprit s’apaise.

Engagement sur 1 mois et demi (1 mois + 15 jours).

Conditions de règlement

Les programmes de 10 séances nécessitent un engagement dès la première séance.

Le règlement s’effectue à l’issue de la première séance, selon l’une des modalités suivantes :

• Paiement intégral du programme.

ou

• Versement de 80 % du montant total, le solde restant étant à régler avant la dernière séance.

Cet engagement permet d’assurer un accompagnement cohérent, personnalisé et des résultats durables.

Bienvenue chez Génération Laser, votre destination incontournable spécialisée dans l’épilation définitive au domicile de vos expertes, pour une expérience de bien-être et de beauté à Passy dans le 16ᵉ arrondissement de Paris. Découvrez une gamme complète de soins esthétiques et relaxants pour le corps et le visage, conçus pour vous offrir une évasion totale du quotidien. Accordez-vous une pause bien-être et laissez-vous dorloter par Mounia et Lamia spécialiste en beauté, qui saura répondre à vos besoins avec expertise. Réservez dès maintenant pour une parenthèse de douceur et de bien-être.

Transports publics les plus proches :

L'établissement est situé à cinq minutes à pied de la station de métro Passy (ligne 6) ou à huit minutes à pied de la station de métro Trocadéro (lignes 6 et 9).

L'équipe :

Plongez dans l'univers de Génération Laser grâce à Mounia et Lamia, esthéticiennes expertes et passionnées qui se dédient à sublimer votre apparence et votre bien-être.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : entrez dans un joli appartement parisien à la décoration moderne et épurée, vous offrant une vue sur la tour Eiffel.
• Les spécialités de l’établissement : les épilations définitives au laser ainsi que les soins du corps et du visage.
• Le petit plus : profitez de soins du corps amincissant chez Génération Laser.

Situé dans le 20 arrondissement de Paris, Rknailsparis est un bar à ongles à l'ambiance conviviale et décontractée. Rosette, professionnellle ongulaire et passionnée, vous accueille avec le sourire. Elle vous proposera une large gamme de prestations pour la mise en beauté de vos ongles.

Transport public le plus proche :
À deux minutes à pied du métro Porte de Bagnolet. (ligne 3)

L’équipe :
Rosette, véritable experte en onglerie, vous reçoit chez elle dans un espace dédié.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : découvrez un cadre confortable à la décoration moderne et épurée.
• La spécialité de l’établissement : l'onglerie.

Soma, situé dans le 19ème arrondissement de Paris, est une adresse de choix pour ceux qui cherchent à concilier détente profonde et récupération physique. Ugo vous y accueille pour une expérience de massage technique et personnalisée, à deux pas du Parc de la Villette et du canal de l'Ourcq.

Transport public le plus proche

L'établissement bénéficie d'une excellente accessibilité, situé à seulement quatre minutes de marche de la station de métro Ourcq (Ligne 5) et à proximité de la station Danube (Ligne 7bis), facilitant la venue des clients de tout l'est parisien.

L'équipe

Ugo, votre praticien dédié, vous reçoit avec un grand professionnalisme et une approche centrée sur l'écoute du corps. Alliant une connaissance précise de l'anatomie à un toucher expert, il adapte chaque séance à votre profil. Que vous soyez un sportif cherchant à libérer des tensions musculaires ou une personne en quête d'un lâcher-prise total, Ugo module ses pressions pour répondre exactement à vos besoins du moment.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un espace épuré, calme et moderne, véritable bulle de sérénité conçue pour favoriser la déconnexion et le ressourcement.
• Les spécialités de l'établissement : le massage bien-être et le massage sportif .

Bienvenue chez Quand 1 plus 1 égal 1 situé dans le 20e arrondissement de Paris. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à six minutes à pied de la station de métro Pelleport.

L’équipe
Cécile est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où l’on se sent détendu.
• La spécialité de l’établissement : les massages bien-être.

Bienvenue chez Sojoli_Paris, votre adresse beauté et bien-être au cœur du 16ᵉ arrondissement. Le salon vous propose des soins du visage et du corps personnalisés dans une ambiance chaleureuse et relaxante.

Transport public le plus proche

Metro trocadéro

L'équipe

Sofia vous accueille dans un studio esthétique dans une atmosphère élégante et apaisante, dédiée à votre bien-être. Profitez d’un moment de détente grâce à des soins du visage et du corps réalisés avec attention et expertise.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance douce et apaisante, pensée pour favoriser la détente dès votre arrivée.
• Les spécialités de l’établissement : les soins du visage et du corps.
• La marque utilisée : Charlotte Tilbury.

Bienvenue chez à soi yoga massage situé à Paris, dans le 19e arrondissement. Marine vous reçoit pour oublier vos soucis du quotidien et vous offrir le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
À deux minutes à pied de la station Ourcq (5).

L'équipe
Marine vous accueille chaleureusement. Ses compétences variées garantissent une approche personnalisée, offrant des soins équilibrants adaptés à vos besoins spécifiques.

Nos coups de cœur

• L’atmosphère : découvrez une ambiance conviviale où l’on se sent détendu.
• Les spécialités de l’établissement : les massages et les soins du corps.
• La marque et produits utilisés : Naissance.

Alexandra Bojanich, située dans le 18ème arrondissement de Paris, est une adresse de référence pour celles et ceux qui souhaitent détoxifier leur organisme et sculpter leur silhouette. Alexandra vous accueille à son domicile pour une expérience de soin technique et ressourçante, à deux pas du Sacré-Cœur et de l'effervescence de Montmartre.

Transport public le plus proche

L'établissement bénéficie d'une localisation idéale, situé à seulement trois minutes de marche de la station de métro Château Rouge (Ligne 4) et à proximité de la station Lamarck - Caulaincourt (Ligne 12), facilitant l'accès depuis tout Paris.

L'équipe

Alexandra, votre praticienne certifiée, vous reçoit avec un grand professionnalisme et une écoute attentive. Experte des protocoles de massage dynamique, elle maîtrise parfaitement la gestuelle spécifique de la méthode Renata França. Son approche personnalisée vise à relancer la circulation, réduire les œdèmes et procurer une sensation de légèreté immédiate dès la première séance.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un cabinet calme, épuré et accueillant, offrant un cadre serein pour un accompagnement bien-être de haute qualité.
• Les spécialités de l'établissement : le drainage lymphatique.

Installé à Paris 15, venez découvrir LashByMary, un cocon de beauté dédié à l’onglerie et à la beauté du regard ! Vous profiterez d’un agréable moment dans un cadre cosy et intimiste, aménagé avec soin au domicile de Marie, passionnée et perfectionniste. Elle vous accueille avec le sourire pour vous proposer des prestations personnalisées, dans une atmosphère calme et chaleureuse.

Transport public le plus proche

Le métro convention est à quatre minutes à pied du salon, desservi par la ligne 12.

L'équipe

C’est Marie, styliste ongulaire et technicienne du regard, qui vous reçoit chez elle, dans un espace dédié, confortable et propice à la détente.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un cadre calme, propre et féminin, parfait pour prendre soin de soi en toute confiance.
• Les spécialités de l’établissement :la beauté du regard et l'onglerie.
• La marque utilisée : Maison Laugier, store lashes et ongles 24.

Julie beauté est un bar à ongles situé dans le quartier familial du 15ème arrondissement de Paris. C'est un lieu idéal pour ceux qui cherchent à se faire dorloter et enjoliver leurs ongles. Ce salon est exclusivement réservé aux femmes.

Transport public le plus proche:

La station de métro Boucicaut se situe à moins de cinq minutes à pied de ce Nail bar.

L'équipe:

Hamma, votre experte, est une professionnelle à la fois minutieuse et attentive. Son objectif est de réaliser la prestation de votre choix, avec un rendu qualitatif et esthétique.

Nos coups de cœur:

• L'atmosphère: Hamma vous accueille chez elle dans une pièce dédiée à la décoration chaleureuse et cocooning.
• La spécialité de l'établissement: le soin des ongles.

Bienvenue chez "GK Esthetik center" un centre situé dans le 16ᵉ arrondissement de Paris, à quelques pas des jardins de l’avenue Foch. Laissez-vous guider par des experts de la beauté. Difficile de résister à la qualité et à l'atmosphère du centre GK Esthetic Center !

Transport public le plus proche :

À quatre minutes à pied de l’arrêt de métro Neuilly - Porte Maillot (RER C et ligne de métro 1).

L’équipe :

Vous êtes accueilli par une équipe incroyable de professionnels qui s'occupent de vous de la meilleure manière possible. Vous disposez ici d'un large choix concernant les soins de votre visage.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : découvrez un centre à la décoration soignée et à la pointe de la mode pour savourer un moment de beauté et de sérénité.
• Les spécialités de l’établissement : les épilations, les soins du corps et du visage ainsi que la beauté du regard.
• Les marques et produits utilisés : Dermaceutic et Eneomey.

Axel La Main Verte vous accueille dans un espace dédié au bien-être, aménagé à son domicile dans le 11e arrondissement de Paris. Dans une atmosphère intime et apaisante, profitez de massages personnalisés conçus pour relâcher les tensions et favoriser une profonde détente.

Transport public le plus proche

Le métro Voltaire est à trois minutes à pied du salon. (ligne 9)

L'équipe

Axel met son savoir-faire au service de votre bien-être, en adaptant chaque séance à vos besoins pour vous offrir un moment de relaxation sur mesure, en toute simplicité et sérénité.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : ambiance intime et chaleureuse, dans un espace calme aménagé à domicile, propice à la détente.
• La pécialité de l’établissement : les massages.
• La marque utilisée : Les Tables de Franck.

Bienvenue chez Cyril Passadori Massage situé dans le 18e arrondissement de Paris. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins. Chaque séance est un moment privilégié pour vous reconnecter à vous-même et ressentir les bienfaits profonds du massage.

Spécialiste du massage suédois, cette technique complète allie relaxation et récupération. Il vise à
remettre en état les muscles, améliorer la circulation sanguine et lymphatique et favoriser l'élimination des toxines. Lorsqu’il est appuyé, on peut parler de massage Deep Tissue.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à sept minutes à pied de la station de métro Lamarck - Caulaincourt.

L’équipe
Cyril est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : Cyril vous accueille directement chez lui, dans une pièce dédiée à son activité.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

La loge de nana est un espace de beauté spécialisé dans le maquillage, situé dans le 13ᵉ arrondissement de Paris, à deux pas de la place d'Italie. Vous souhaitez gagner du temps tout en restant coquette ? La loge de nana est l'endroit parfait pour sublimer votre visage.

Transports publics les plus proches :

L'espace est installé entre les stations de métro Corvisart et Place d'Italie, desservies par les lignes 6, 5 et 7.

L’équipe :

C'est Nadia qui vous accueille chaleureusement à son domicile dans une pièce dédiée à son activité. Elle met en valeur votre charme naturel en vous proposant des prestations personnalisées et adaptées à vos envies.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance cocooning et zen où l'on se sent à l'aise.
• La spécialité de l’établissement : le maquillage.
• Les marques et produits utilisés : MAC, Huda Beauty, Too Faced, Charlotte Tilbury, Rare Beauty, Tom Ford, Dior, Chanel, Make Up Forever, Estée Lauder, Darphin et La Mer.

Luxury Dream est un salon de beauté situé dans le 6ᵉ arrondissement de Paris. Ce salon offre une expérience de beauté raffinée à tous ses clients.

Transport public le plus proche :
L'institut est situé à cinq minutes à pied de la station de métro Falguière.

L'équipe :
Christelle se charge de prendre soin des clients. Elle travaille avec passion et dévouement pour assurer que chaque client reçoit un service de qualité supérieure et une attention personnalisée.

Nos coups de cœur

• L'atmosphère : Christelle accueille ses clients directement chez elle, dans un espace dédié à son activité.
• La spécialité de l'établissement : les massages.

L'écume des roses est un cabinet de massage situé dans le 13e arrondissement de Paris.

Transport public le plus proche
À cinq minutes à pied de la station de métro Bibliothèque François-Mitterrand (métro 14 et RER C) ainsi que de l’arrêt de tram Maryse Bastié (T3a).

L'équipe
Jessie vous accueille avec le sourire afin de vous proposer des massages adaptés à vos besoins.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un cabinet de bien-être calme et cosy, qui invite à ralentir le rythme le temps d’un soin.
• La spécialité de l’établissement : les massages pour futurs et jeunes parents.
• La marque et produits utilisés : Aroma-Zone.

Espace Rosa Alba est un institut de beauté situé dans le 10ème arrondissement de Paris.

C’est au domicile de votre esthéticienne que vous découvrez un magnifique lieu cosy et paisible où elle a aménagé un espace dédié à la beauté.

Clémence, professionnelle douce et chaleureuse, vous accueille chez elle et met tout son savoir-faire à votre service pour vous prodiguer des soins de qualité. Son expertise s’appuie également sur des marques renommées telles que Nu Skin, Esthée Lauder, Clarins, Giorgio Armani, et bien d’autres.

Vous sont proposés des soins du visage adaptés à votre type de peau, divers soins minceur et des maquillages en fonction de chaque occasions.

Pour un moment de sérénité en plein centre de Paris, Espace Rosa Alba est votre salon idéal !

Au coeur du 12e arrondissement de Paris, Angelina vous propose différents soins holistiques adaptés à vos besoins pour améliorer votre bien-être physique et mental. En utilisant différentes techniques, telles que le reiki, le magnétisme ou encore l'aromathérapie, elle oeuvre pour libérer vos blocages énergétiques, ré-aligner vos chakras, stimuler la circulation de l'énergie et soulager vos tensions.

Transports publics les plus proches
Les arrêts de métro les plus proches sont la station Ledru Rollin (Ligne 8) et la station Gare de Lyon (Ligne 1, Ligne 14).

L'équipe
Angélina vous acueille chaleureusement et ovus propose des soins adaptés à vos besoins et vos envies.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un espace apaisant et joliment décoré.
• La spécialité de l’établissement : les soins énergétiques.

Situé dans le 14ᵉ arrondissement de Paris, Madema est un espace dédié à la détente et au bien-être. Spécialisé dans les massages, le salon propose des séances conçues pour relâcher les tensions, apaiser le corps et favoriser une profonde relaxation.

Transport public le plus proche

L'arrêt de bus Château est deux minutes à pied du salon.

L'équipe

Emma vous accueille dans ce salon pour des séances de massage dédiées à la détente et au bien-être, réalisées avec soin et attention.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un espace cocooning avec une salle de détente et un canapé confortable pour se reposer après un massage.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

Cil beauty, situé dans le 19e arrondissement de Paris, vous propose les services d'une esthéticienne experte, spécialisée dans les prestations beauté du regard. Lucrèce sera ravie de vous accueillir chez elle afin de sublimer vos yeux.

Transport public le plus proche
Le métro Danube est à deux minutes à pied du salon.

L'équipe
Douce, attentionnée et très attentive, votre technicienne ciliaire, Lucrèce sera à votre écoute afin de vous offrir une prestation à la hauteur de vos exigences.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un cadre chaleureux et convivial.
• La spécialité de l’établissement : la beauté du regard.