wellness centres in Île-de-France

Studio Beap, situé à Maisons-Laffitte, est une adresse confidentielle dédiée à l'harmonie du corps et de la silhouette. Laura vous y accueille pour une expérience de soin alliant technicité et relaxation, conçue pour libérer les tensions et retrouver une sensation de légèreté immédiate dans les Yvelines.

Transport public le plus proche

L'établissement bénéficie d'un emplacement central, situé à seulement six minutes de marche de la gare de Maisons-Laffitte (RER A et Ligne L), facilitant l'accès pour les résidents de la commune ainsi que pour les clients venant de Paris ou de Poissy.

L'équipe

Laura, votre praticienne dédiée, vous reçoit avec un savoir-faire passionné et une grande écoute. Reconnue pour la précision de ses gestes et son approche personnalisée, elle met un point d'honneur à adapter chaque pression et chaque mouvement à vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse de récupération, de détente ou de stimulation lymphatique. Formée à la méthode Renata Franca, par Nathalie Duarte.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un véritable cocon au sein d'un studio de Pilates, épuré et apaisant, conçu pour s'offrir une parenthèse de bien-être absolue.
• Les spécialités de l'établissement : le Miracle Touch et le Drainage Lymphatique.

Florescence Esthétiquement, situé à Gouvernes, est un espace dédié au massage et au bien-être du corps. L'institut vous invite à une parenthèse de sérénité essentielle dans une atmosphère à la fois chaleureuse et cosy.

Transport public le plus proche

L'institut est facilement accessible via les lignes de Bus 22 ou 29 du réseau Marne-la-Vallée, avec des arrêts proches dans la commune de Gouvernes.

L'équipe

L'équipe d'experts passionnés vous accueille avec minutie et savoir-faire. Leur professionnalisme est mis au service de votre détente, pour des soins entièrement personnalisés.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un cocon chaleureux et cosy, idéal pour le lâcher-prise et le ressourcement.
• Les spécialités de l'établissement : le massage.

Bienvenue dans l'univers du bien-être de l'institut Loli Academy à Mantes-la-Ville. Chez Loli Academy votre bien-être et votre confort sont notre priorité !

Transport public le plus proche :

À trois minutes à pied de l'arrêt de bus Rosay (ligne M).

L’équipe :

Prescillia vous accueille chez elle pour vous faire vivre une expérience unique et vous permettre de passer un moment d'exception dans une bulle de détente.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance zen et cocooning.
• Les spécialités de l’établissement : la lipocavitation et le blanchiment dentaire.
• Les marques et les produits utilisés : Minetan et Oboregard.

Spa Thaï Luxe - Porte de Versailles est un institut de massage, situé dans le 15ᵉ arrondissement de Paris, au cœur du quartier Porte de Versailles, à quelques pas du métro éponyme.

Transports publics les plus proches :

Quelques pas du métro éponyme.

L'équipe :

Stéphanie et son équipe vous accueillent dans un espace zen et confortable dédié au bien-être pour vous relaxer le temps d'une agréable parenthèse de douceur.

Nos coups de cour :

L'atmosphère : Cadre chaleureux et confortable.

Les spécialités de l'établissement : Massage, soin corps et visage

Le petit plus : Stéphanie est à l'écoute de ses clients pour mieux comprendre leurs besoins.

Bienvenue chez Massage Ayurvédique Paris, un centre de bien-être situé dans le 17ᵉ arrondissement de Paris, dans le quartier de Ternes. Pour se laisser tenter par un moment extraordinaire de détente, rendez-vous au centre Massage Ayurvédique Paris.

Transports publics les plus proches :

À six minutes à pied de la station de métro Ternes (ligne 2).

L’équipe :

L'équipe est composée de trois jeunes femmes accueillantes qui ont été formées récemment afin de vous prodiguer des soins dernier cri.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : Découvrez un espace des plus agréables dans lequel des professionnelles passionnées vous chouchoutent et vous permettent de vous ressourcer le temps de quelques heures.
• Les spécialités de l’établissement : les massages du corps aux huiles relaxantes chaudes ou encore un gommage du corps or et caviar.
• Les marques et produits utilisés : l'équipe réalise elle-même certains de ses produits comme les enveloppements et utilise des produits naturels ou faits artisanalement ainsi qu'une marque de qualité ; LPG.

Bienvenue chez L’atelier du drainage Paris situé dans le 16e arrondissement de Paris. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à cinq minutes à pied de la station de RER Avenue du Président Kennedy - Maison de Radio France.

L’équipe
Magali est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où l’on se sent détendu.
• La spécialité de l’établissement : le drainage lymphatique.

Bienvenue chez Stéphanie Avédissian situé à Rueil-Malmaison. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à quatre minutes à pied de l'arrêt de bus Dumouriez.

L’équipe
Stéphanie est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où l’on se sent détendu.
• La spécialité de l’établissement : les massages.
• Lamarque et produits utilisés : Aromazone.

Le Centre Element, situé dans le 4e arrondissement de Paris, est un centre de bien-être spécialisé dans les massages et les soins énergétiques. Dirigé par Xavier, ce centre offre des traitements personnalisés et professionnels pour favoriser votre relaxation et votre bien-être.

Transport public le plus proche

À 6 minutes de la station de métro Hôtel de Ville.

L’équipe

Xavier, expert en soins énergétiques, offre des soins personnalisés et professionnels adaptés aux besoins de chaque client.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un espace cosy qui assure une expérience de bien-être agréable et relaxante.
• Les spécialités de l’établissement : Soins énergétiques, cours de yoga/pilâtes/méditation, Massage, Sauna, atelier et boutique

Âme & Corps - Massages & Breathwork est un lieu dédié aux massages situé dans la belle ville de Cergy. C’est un endroit où le bien-être et la relaxation sont au cœur de chaque expérience, créant un refuge idéal loin de l’agitation de la vie quotidienne.

Un mot de la masseuse de bien-être:

"En juin 2022, j'ai obtenu la certification de praticienne en massage de bien-être, dispensée par l'institut Hypoténuse, une école de massage expertisée, proposant une formation complète et reconnue par un titre RNCP de niveau IV, depuis près de 25 ans. ​

J’ai toujours eu une appétence pour le contact à l’autre et le soin du corps. Mon cheminement s’articule autour de l’intérêt que je porte à l’être humain, dans toute sa globalité, dans toute sa richesse, et donc aux moyens préventifs et thérapeutiques pouvant contribuer à son équilibre, son bien-être et son épanouissement.

En 2024, je suis certifiée facilitatrice de respiration somatique par Chloé Bloom et Chris Aud, les créateurs de la formation ELI Alchimie (ELI = Expension de conscience, Libération émotionnelle et Intégration des changements). Je vous accompagne vers une régulation progressive de votre système nerveux, à l'aide de la respiration consciente.

Transport public le plus proche :
L’arrêt de bus Menandon (ligne 38) est à trois minutes à pied.

L’équipe :
Aurélie accueille ses clients chez elle, dans un espace dédié. C’est une masseuse professionnelle dévouée à prendre soin de ses clients. Elle s’efforce de fournir un service de qualité qui répond aux besoins individuels de chacun, assurant ainsi une expérience personnalisée et relaxante. Pour la contacter, son numéro est le 06 44 07 64 78.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : on découvre une belle pièce aménagée, avec une décoration moderne, créant une ambiance zen et cocooning.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

Bienvenue chez Kheifida Body Space, votre espace bien-être à Claye-Souilly, dédié à la beauté, à la légèreté et à la détente du corps. Spécialisé dans le drainage via Vécuther, votre institut propose une méthode innovante et efficace pour stimuler la circulation, affiner la silhouette et favoriser l’élimination des toxines.

Transport public le plus proche

L'arrêt de bus Mairie est à deux minutes à pied du salon.

L'équipe

Entre des mains expertes, laissez-vous guider par Siham, passionnée et attentionnée, qui met tout en œuvre pour vous offrir un moment de bien-être sur mesure.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un cadre moderne, chaleureux et intimiste.
• Les spécialités de l'établissement : le drainage via Vécutherm et les soins du corps.
• La marque utilisée : Infrabike.

Le Spa Étoile est un spa et institut de beauté situé dans le 16ᵉ arrondissement de Paris, dans le quartier de Iéna, à deux pas de la célèbre place de l'Étoile et son Arc de Triomphe. Spa Étoile vous invite au voyage grâce à ses massages traditionnels thaïlandais ou ses massages Tui Na. Si vous vous sentez fatigué ou stressé, le massage Tuina traditionnel est idéal pour vous relaxer en profondeur et recharger vos batteries. Profitez également de beauté des mains et des pieds, des épilations à la cire, de maquillages semi-permanent ou bien de rituels combinant jacuzzi, gommage ou encore massages. Pour un moment de détente et d'évasion, Spa Étoile est fait pour vous.

Transport public le plus proche :

À six minutes à pied de la station de métro Kléber (ligne 6).

L'équipe :

C'est une équipe professionnelle et à l'écoute qui vous accueille chaleureusement dans leur univers pour vous faire partager un agréable moment de détente.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : C'est dans un cadre apaisant aux tons gris et fushia que votre esprit se libère et s'évade aux pays du bien-être. L'inspiration thaïlandaise du mobilier, les pointes de verdures et le savoir-faire de l'équipe font de cet espace un endroit unique.
• Les spécialités de l’établissement : la beauté des mains et des pieds, les épilations ainsi que les massages.
• Les marques et produits utilisés : Essie et OPI.
• Le petit plus : Spa Étoile propose aussi des rituels avec un accès au jacuzzi.

Bienvenue chez Pivoine Paris 7 !

☀️ Offre d'été : Pour tout massage réservé, une boisson fraîche ou à température ambiante vous est gracieusement offerte pour prolonger votre moment de détente ! ☀️

Situé au cœur du 7e arrondissement, notre institut est dédié au bien-être et à l'équilibre énergétique. Notre mission est de vous accompagner pour soulager vos douleurs, dénouer vos tensions et vous relaxer profondément grâce au savoir-faire traditionnel chinois.

Une équipe d'expertes à votre écoute :

• Madame XU : Diplômée de l'Université de Tianjin et ancienne praticienne à l'Hôpital de Nankai. Forte de 20 ans d'expertise, elle est spécialiste du Tui Na, Deep Tissue et du soulagement des tensions profondes.
• Kelly : Passionnée avec 5 ans d'expérience. Experte en Drainage Lymphatique, elle vous accompagne avec douceur pour retrouver légèreté et détente.

Nos spécialités :

• Massages Experts : Tui Na Énergétique, Drainage Lymphatique, Deep Tissue.
• Massages Signatures : Relaxation & Lâcher-prise, Huiles & Acupression, Pierres Chaudes.
• Rituels Ciblés : Détox Ventre, Liftant Visage, Crânien Apaisant et Détente Pieds.

Informations importantes :

• Tout retard sera déduit de la séance et le tarif total de la prestation réservée restera dû.
• Nos prestations sont des soins de bien-être et de relaxation, non médicaux.
• Merci de nous signaler toute allergie ou problème de santé avant le soin.

Qui suis-je ?

Je suis Léa, coach en développement personnel certifiée et je vous propose des accompagnements sur-mesure en 5, 8 ou 12 séances en fonction de votre ou vos objectifs : donner une impulsion à un projet, réaliser un travail approfondi ou une transformation complète. En visio ou en présentiel, je vous aide à lever vos croyances limitantes, à améliorer votre gestion des émotions et à oser passer à l’action. La seule limite, c’est celle que vous vous imposez !

L'appel découverte est gratuit, il vous sera déduit du forfait choisi ou remboursé.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement sur une courte durée en développement personnel. Le but est de vous aider à trouver vos propres solutions. L’objectif que nous nous fixerons sera toujours clairement mesurable, contextualisé et ne dépendra que de vous.

Le coaching est différent d'une psychothérapie car il permet de se focaliser sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini en début de parcours. Le coaching est orienté vers l’avenir et la projection et non vers le passé.

Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas toujours les identifier. En tant que coach, je suis là pour vous accompagner dans les étapes de votre vie.

Formée à l’écoute et au questionnement, nous ouvrons ensemble de nouvelles perspectives, trouvons les leviers pour débloquer les situations, travaillons sur les peurs en profondeur afin de vous permettre de vous libérer. La transformation opérée mène au changement en toute sérénité.

Pourquoi être coaché.e ?

Je peux vous accompagner sur des thématiques diverses et variées comme :

- se réaliser professionnellement (reconversion, perte de sens, leadership,...) - identifier, comprendre et gérer ses émotions (confiance en soi, stress, communication, conflit,...) - apprivoiser et développer son potentiel (gestion du temps, créativité, s'accepter,...)

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte qui déterminera si le coaching est adapté à votre situation.

Accès :
Le centre est situé à 4 min à pied de la station de métro Les Sablons (Metro ligne 1).

Le lieu :
Je vous accueille au boudoir de Malika, dans un cadre sécurisé et chaleureux.

M SHAPE PARIS ( INSTITUT EXCLUSIVEMENT FEMININ) vous accueille dans un espace entièrement dédié au bien-être, au cœur d’un coworking chaleureux et moderne dans le 11ᵉ arrondissement de Paris.
Spécialisé en madérothérapie, il propose également des massages bien-être personnalisés, conçus pour détendre en profondeur, soulager les tensions et revitaliser le corps.

Transport public le plus proche

Le salon est situé à deux minutes de l'arrêt de bus Charonne - Keller.

L'équipe

Tania vous reçoit avec bienveillance pour des soins axés sur l’écoute du corps et la détente profonde.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : l'atmosphére est calme, intimiste et propice à la détente, pour vous permettre de vous recentrer en toute sérénité.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

KB Spa accueille uniquement les femmes. C'est un lieu de beauté installé à Le Perreux-sur-Marne. Profitez d'un moment rien qu'à vous grâce à des soins sur mesure effectués avec professionnalisme. Que ce soit pour une pause bien-être rapide ou une journée de cocooning, le salon met l'accent sur les soins et garantit une expérience mémorable.

Transport public le plus proche
L'arrêt de bus Foch (ligne 210) est à deux minutes à pied.

L’équipe
Karen, passionnée par la beauté, vous accueille chez elle dans une pièce dédiée afin de prendre soin de vous. Grâce à son attention et son écoute, elle saura répondre à vos besoins et réaliser la prestation qu’il vous faut.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale et cocobing dans un espace moderne où vous vous sentirez détendu.
• Les spécialités de l’établissement : les soins du visage et les soins des cheveux.

Bienvenue dans l'univers doux de l'institut de bien-être Mélodie Forme et Bien-être, situé Villeneuve-le-Comte. C'est l'adresse idéale pour vous détendre et de vous accorder un moment de lâcher-prise.

Transport public le plus proche
L'arrêt de bus Mairie est à une minute à pied du salon. (ligne 2292)

L'équipe
Mélodie est à votre disposition pour vous proposer des soins adaptés à vos besoins.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un cadre relaxant et apaisant.
• Les spécialités de l'établissement : les massages, les soins minceurs et les drainages.
• La marque utilisée : Léonia.

Découvrez NurSkin Paris,

Un centre de spécialisé en soins du corps et soins du visage, dédié au bien-être et à l’harmonie corporelle.

Fondé par une infirmière diplômée et formée en esthétique, le centre propose des protocoles personnalisés, alliant expertise, sécurité et techniques efficaces. Chaque prise en charge est adaptée à vos besoins et à vos objectifs: améliorer la qualité de la peau, relancer la circulation, accompagner le corps après une intervention ou simplement vous sentir mieux au quotidien.

Les soins proposées :

• Drainage lymphatique,
• madérothérapie,
• lipocavitation,
• préssothérapie
• radiofréquence,
• vaccum
• massage post-chirurgie esthétique,
• suivi des cicatrices ainsi que des
• protocoles du visages ciblé et
• hydraface:

Des soins pensés pour favoriser légèreté, tonicité et récupération optimale.

L'équipe
Au cœur de Montreuil Samia, professionnelle passionnée vous accueille dans un cadre moderne et chaleureux pour vous offrir un accompagnement sérieux, des conseils clairs et un espace entièrement dédié à votre bien-être corporel.

Transport public le plus proche

Le métro Croix de Chavaux Ligne 9.

Réservez dès maintenant votre séance et faites l’expérience d’un soin professionnel alliant expertise et détente.

Bienvenue chez Marie Defoort Naturopathe situé à Boulogne-Billancourt. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à une minute à pied de l'arrêt de bus Thiers - Maison Du Combattant.

L’équipe
Marie est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où l’on se sent détendu.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous dans votre espace bien-être Anaïs Lopez Réflexologie à Neuilly-sur-Seine pour vous offrir un moment de détente. Votre praticienne Anaïs vous propose des prestations adaptées à vos besoins.

Accès:

Sonner à 1paramedical puis code 4102 dans la cour escalier B

Transport public le plus proche

A quatre minutes à pied de l'arrêt de bus Général Gouraud.

Ou métro Pont de Neuilly

L'équipe

Anaïs est ravie de vous accueillir dans cet espace.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un cadre chaleureux et convivial.
• La spécialité de l’établissement :la réflexologie

Bienvenue chez Francined Garcia Brows Studio ! Ce superbe salon Spa situé à Châtillon vous propose un bon choix de prestations beauté et détente telles que le maquillage semi-permanent, l'accès au Spa, la beauté des mains, des soins du visage et du corps, du blanchissement dentaire et du détatouage !

Transports publics les plus proches :

À trois minutes à pied de la station de tramway Centre de Châtillon (T6), ou à sept minutes à deux minutes à pied de l’arrêt de bus de même nom (lignes 194 et 394).

L’équipe :

Vous serez accueillis avec le plus grand sourire dans le salon et vous serez installés confortablement afin de profiter de votre soin.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : Salon récent et propre à la décoration contemporaine.
• La spécialité de l’établissement : Soin beauté.
• Le petit plus : L'accès au Spa.