Bien entendu, vous savez déjà qu’il faut prendre soin de son visage matin et soir avec un nettoyant doux et une bonne crème hydratante, qu’il faut faire attention aux gommages trop agressifs et qu’il ne faut pas (absolument pas) percer ses boutons. Mais savez-vous aussi qu’il existe plein d’autres facteurs qui peuvent favoriser l’apparition des boutons ? Des choses que l’on fait tous les jours inconsciemment qui peuvent endommager notre joli minois. On ne connaît que trop bien la fastidieuse sensation de se réveiller avec un petit bouton rouge et douloureux. Pour vous aider dans votre quête à la peau éclatante et lisse, voici 6 choses qui favorisent l’apparition des boutons et qu’il vaut mieux éviter.
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1 Un trop plein d’accessoires
Chapeaux, écharpes, lunettes de soleil et même le portable : il y a de fortes chances pour que votre accessoire préféré soit recouvert de saletés, de poussière et de bactéries. Quand on y pense, ce n’est pas vraiment surprenant : ces derniers ont supporté transpiration, restes de maquillage et vieux produits pour cheveux. Beurk. Pour éviter que ces saletés ne s’accumulent et ne créent des boutons, n’oubliez pas de nettoyer régulièrement vos accessoires textiles et de désinfecter votre portable de temps en temps, ainsi que vos lunettes, vos écouteurs, votre casque et même vos colliers.
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2 Les pinceaux à maquillage
Que ferait-on sans nos pinceaux à maquillage adorés ? De vrais indispensables question make-up, sauf si l'on oublie de les nettoyer ! S'ils ne sont pas lavés régulièrement, ils peuvent se transformer en de véritables nids à bactéries qui vont s'avérer être nocifs pour notre peau plutôt que d'aider à la sublimer. Pourquoi ? À cause du sébum naturel accumulé et des restes de maquillage. Vous pouvez donc imaginer les dégâts sur la peau : rougeurs et boutons. Heureusement, la solution est ultra simple, il suffit de les nettoyer ! Vous voulez en savoir plus à ce sujet ? Venez voir par ici.
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3 Oublier de s’hydrater
On croit (parfois à tort) que l’acné est causée par une peau trop grasse et que si l’on arrête de l'hydrater celle-ci ne va pas devenir aussi huileuse. Grosse erreur. Parce que sauter l’étape hydratation va faire plus de mal que de bien à votre peau : pour prévenir la déshydratation, la peau va produire encore plus de sébum, ce qui risque d’entraîner des pores obstrués et des boutons. On ne fait pas l’impasse sur l’hydratation !
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4 Lorsqu'on dort
Oui vous avez bien lu, même notre activité préférée peut créer des boutons (décidément…). Dormir sur un oreiller sale peut transmettre transpiration, huiles et bactéries accumulées dans les cheveux, bras ou autres parties du corps jusqu'à votre visage. Assurez-vous de laver vos taies d’oreiller une fois par semaine et de bien nettoyer votre visage avant d’aller vous coucher.
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5 Les couches de maquillage
Si vous souffrez d’acné ou de l’apparition fréquente de boutons, il peut être tentant de vouloir camoufler ces "défauts" sous des couches de maquillage. Grosse erreur : le fond de teint (et tout particulièrement la poudre) va entraîner la prolifération des bactéries : les boutons et inflammations vont alors risquer de se manifester encore davantage. De plus, les boutons déjà existants vont mettre beaucoup plus de temps à partir. Alors doucement sur les correcteurs !
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6 Les boissons trop riches en sucre
On ne vous dira jamais de faire l’impasse sur vos soirées (même un peu trop arrosées) ou sur vos brunchs du dimanche matin, mais il est vrai que lorsque la peau devient plus sensible aux boutons et aux rougeurs il serait mieux de se tenir à l'écart des boissons trop riches contenant de l’alcool. Évitez notamment les cocktails car ils sont riches en sucre, ce qui va favoriser l’apparition des boutons. Reportez l’apéro le temps que votre peau se porte mieux !
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FAQ
Quels accessoires peuvent favoriser l’apparition des boutons ?
De nombreux accessoires du quotidien comme les chapeaux, écharpes, lunettes de soleil ou le portable peuvent accumuler saletés, poussière et bactéries. Sur ta peau, cela risque d’occasionner des rougeurs et des boutons. Nettoie régulièrement tes accessoires et désinfecte ton portable et tes lunettes pour une peau éclatante.
Pourquoi faut-il nettoyer ses pinceaux à maquillage ?
Ne pas laver tes pinceaux à maquillage les transforme en véritables nids à bactéries qui agressent ta peau. Le sébum naturel et les résidus de maquillage s’y accumulent, ce qui favorise les rougeurs et les boutons. Un nettoyage régulier est essentiel pour sublimer ton teint.
Faut-il hydrater sa peau même en cas d’acné ?
Oui, tu dois absolument hydrater ta peau même si tu souffres d’acné. Sauter cette étape pousse la peau à produire encore plus de sébum, ce qui bouche les pores et provoque des boutons. Une bonne hydratation aide à réguler l’équilibre de ta peau.
Quels gestes pendant la nuit encouragent les boutons ?
Dormir sur une taie d’oreiller sale peut transmettre de la transpiration, des huiles et des bactéries à ton visage. Cela peut déclencher des boutons. Lave ta taie une fois par semaine et veille à bien nettoyer ton visage avant de dormir.
Les couches de maquillage aggravent-elles les boutons ?
Oui, superposer plusieurs couches de maquillage peut accentuer la prolifération de bactéries et ralentir la disparition des boutons existants. Privilégie la légèreté pour ne pas gêner la réparation de ta peau.
Faut-il éviter les boissons sucrées pour préserver sa peau ?
Il est conseillé d’éviter les boissons riches en sucre, surtout les cocktails, lorsque ta peau est sujette aux boutons. Le sucre favorise l’apparition des boutons et peut accentuer les rougeurs. Prends soin de ta peau en choisissant des alternatives plus douces le temps qu’elle retrouve son éclat.