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L’eau de la douche abîme-t-elle notre peau ?

Publié le 30 juillet 2018 - Dernière mise à jour le 16 décembre 2025 par Beth Ryan

Quand on y pense, c’est un peu ironique le fait que l’eau que l’on utilise pour se nettoyer le visage puisse être à l’origine de rougeurs et d’irritations. Mais si vous êtes une citadine, comme nous, ça risque d’être vrai. Parisiennes, vos cheveux, vos ongles et votre peau pourraient bien être affectés par l’eau de la douche et du lavabo. Un trip vers la côte et l’on voit tout de suite la différence (le shampoing s’en va plus facilement et le goût est sensiblement différent). Il est donc vrai que notre code postal affecte notre peau, voici ce qu’on peut faire pour y remédier.

  • 1 Qu’est ce que l’eau dure ?

    Pour faire simple, l’eau dure est une eau riche en ions calcium et magnésium. Elle se définit par une forte teneur calcaire. L’eau douce, elle, n’en contient pas. À Paris, l’eau s'écoule sous terre avant d’atteindre notre robinet. Vous voyez ?

  • 2 Quels sont les effets sur la peau ?

    Les minéraux cités peuvent assécher la peau le temps d'une douche ou d'un bain. Comment ? Le calcium s’installe sur la peau et compromet sa capacité à rester hydratée. Ça peut aussi causer de l’acné, des irritations, des rougeurs… C’est une mauvaise nouvelle pour nos cheveux aussi – l’eau de la douche peut participer à la déshydratation du cuir chevelu.

  • 3 Qu’est ce qu’on peut faire ?

    Il existe quelques astuces pour combattre les effets de l’eau dure. Assurez-vous d’utiliser une crème ou une huile hydratante immédiatement après la douche, pour conserver l’hydratation de la peau. Si possible, évitez d’utiliser de l’eau très chaude ou très froide : l’eau froide est moins efficace pour éliminer les huiles naturelles du corps tandis que l’eau chaude peut participer à la déshydratation. Réduire un peu la fréquence de ses douches est aussi une bonne idée (un plus pour les factures et pour l’écologie).

  • 4 Notre conseil

    Bien qu’on ne puisse pas faire grand chose pour altérer la composante chimique de l’eau dure dans la ville, on peut toujours choisir un traitement restructurant et protecteur qui va permettre à notre peau de ne pas trop souffrir et de se restaurer. Un soin du visage à l’oxygène est une excellente option revigorante grâce à son concentré d’O2 pressurisé appliqué directement sur la peau. 

    Avec Treatwell, vous pouvez réserver vos soins beauté en ligne et dans vos établissements préférés – simple, rapide et tout ça en un rien de temps. Découvrez des adresses canon près de chez vous.

FAQ

Que signifie avoir une eau dure chez soi ?

Avoir une eau dure signifie que ton eau contient une forte teneur en calcium et magnésium. Cette composition entraîne la présence de calcaire, ce qui peut avoir un impact direct sur ta peau et tes cheveux au quotidien.

Quels sont les effets de l’eau dure sur la peau ?

L’eau dure peut assécher ta peau, provoquer des rougeurs, des irritations ou de l’acné. Le calcium déposé sur la peau freine sa capacité à rester hydratée, rendant ton épiderme plus fragile, surtout après la douche ou le bain.

Comment préserver l’hydratation de la peau face à l’eau dure ?

Applique une crème ou une huile hydratante immédiatement après ta douche pour préserver l’hydratation. Diminue la fréquence des douches et évite l’eau très chaude ou très froide afin de réduire la déshydratation et de conserver ta barrière naturelle.

Existe-t-il des soins recommandés pour contrer les effets de l’eau dure ?

Un soin du visage à l’oxygène est une excellente option pour aider ta peau à se restaurer. Ce soin utilise un concentré d’O2 pressurisé directement appliqué, offrant un effet revigorant et contribuant à la protection de ta peau face aux effets de l’eau dure.

Pourquoi note-t-on une différence de sensation de peau entre la ville et la côte ?

La sensation de ta peau et de tes cheveux change parce que l’eau de la ville, souvent dure, contient plus de minéraux, alors que l’eau de la côte est généralement plus douce. Cette différence se ressent notamment au rinçage des cheveux et au contact sur la peau au quotidien.

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