coiffure et beauté à Île-de-France

Bienvenue chez Anastasiia Linguenheld Shiatsu

Situé au cœur du 9ᵉ arrondissement de Paris, à deux minutes à pied de la station Place Blanche, je vous accueille dans un espace dédié au bien-être et à l’harmonie.

Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », est une pratique manuelle d’origine japonaise inspirée des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Cette approche globale ne se limite pas à la détente : elle soutient les capacités naturelles du corps à se réguler et à se revitaliser. Reconnue au Japon depuis 1955 et mentionnée par le Parlement européen comme « thérapie digne d’intérêt », elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

Les bienfaits du Shiatsu :

• Réduction du stress, anxiété, troubles du sommeil
• Soutien digestif et circulatoire
• Accompagnement des troubles gynécologiques et de la grossesse
• Soulagement des tensions musculosquelettiques (lombalgies, torticolis, arthrose…)

Le Shiatsu est aussi un chemin pour se reconnecter à soi, retrouver son ancrage et apaiser le mental. Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans une approche respectueuse et profondément humaine.

Important : Le Shiatsu n’est pas un acte médical et ne se substitue pas à une consultation médicale.

Bienvenue chez Jérémy Boyé - Massage Bien-être - Paris 10, un salon de massage situé à Paris dans le 10e arrondissement. Le cabinet est véritablement chaleureux, convivial avec un espace dédié au massage. Vous êtes reçu par Jérémy, un praticien expert dans son domaine qui ne manque pas de vous faire profiter de son savoir et de vous faire passer un moment unique ! Découvrez la pratique de l'Ayurvéda chez Jérémy Boyé - Massage Bien-être - Paris 10.

Transport public le plus proche
La station de métro Bonne Nouvelle (lignes 8 et 9) est à cinq minutes à pied.

L’équipe
Jérémy, expert et passionné par les massages, vous accueille avec le sourire pour vous prodiguer des prestations de qualité.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un lieu moderne à l'ambiance conviviale.
• La spécialité de l’établissement : les massages.

À penser :

• Prendre de quoi bien vous couvrir en hiver (surtout pour la tête).
• Prendre des vêtements qui ne craignent pas l'huile.
• Venez avec 5 minutes d'avance.
• Si vous avez des particularités médicales spéciales (voir contre-indications), pensez à prendre une attestation de votre médecin vous permettant de recevoir un massage.

Bienvenue chez Lashes by fafa, un institut de beauté spécialisé dans la beauté du regard situé à Saint-Germain-en-Laye Profitez du savoir-faire d'une esthéticienne spécialisée pour accentuer votre beauté naturelle et obtenir un regard de biche.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à deux minutes à pied de l'arrêt de bus Gaudines.

L’équipe
Vous êtes accueillis par une équipe de passionnées par les cils, qui prend un réel plaisir d'effectuer des prestations de qualité pour sublimer le regard des clientes.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un institut moderne à l'ambiance conviviale.
• La spécialité de l’établissement : la beauté du regard.
• La marque et produits utilisés : Babyliss.

Bienvenue chez Espace De Beauté Mixte, un salon de coiffure situé au Kremlin-Bicêtre, dans le Val-de-Marne. Vous profiterez d'un agréable moment dans un lieu joliment décoré où vous vous sentirez bien. L’équipe vous reçoit avec le sourire pour vous proposer des prestations personnalisées tout en répondant à vos besoins, afin de sublimer et mettre en valeur votre chevelure.

Transport public le plus proche

À seulement une minute à pied du métro Le Kremlin-Bicêtre.

L'équipe

C'est une équipe chaleureuse et professionnelle qui vous accueille et qui vous propose des prestations coiffure réalisées avec beaucoup d'expertise.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : lorsque vous poussez les portes, vous découvrez un endroit spacieux, lumineux et très accueillant ! Le salon est confortable, propice à un délicieux moment de beauté !
• La spécialité de l’établissement : les coupes et les coiffages.
• La marque et produits utilisés : L’Oréal.

Sarah Berger Drainage, idéalement situé dans le quartier dynamique du Faubourg Poissonnière dans le 10ᵉ arrondissement de Paris, est un espace dédié à la revitalisation du corps et au bien-être global. Sarah vous y accueille pour une expertise ciblée sur le massage et le drainage.

Transport public le plus proche

Le cabinet bénéficie d'une accessibilité remarquable, situé à seulement trois minutes de marche de la station de Métro Grands Boulevards (Lignes 8 et 9) et à environ six minutes de la station Bonne Nouvelle.

L'équipe

Sarah, votre praticienne spécialisée, vous accueille avec bienveillance et une approche personnalisée. Elle met sa maîtrise technique au service de votre silhouette et de votre santé, en adaptant ses pressions pour répondre précisément à vos besoins, qu'il s'agisse de récupération, de détoxification ou de relaxation.

Nos coups de cœur :

• l'atmosphère : un cabinet à l'ambiance apaisante et épurée, offrant une véritable bulle de calme pour s'évader de l'effervescence parisienne.
• les spécialités de l'établissement : le drainage.

L'Amande est un lieu d’onglerie, installé à Bonneuil-sur-Marne. Elodie, professionnelle ongulaire et passionnée, vous accueille chez elle avec le sourire. Elle vous proposera une large gamme de prestations pour la mise en beauté de vos ongles. Des poses de vernis, des beautés des mains et des pieds, des rallongements ou nail art, rien n'est oublié pour prendre soin de vous !

Transport public le plus proche
À seulement quatre minutes à pied de l’arrêt de bus Sully.

L’équipe
Au cœur de ce salon, vous serez chaleureusement reçu par Elodie. Son approche personnalisée et attentionnée vous assure un accueil plein de convivialité et de professionnalisme.

Nos coups de cœur

• L’atmosphère : découvrez un espace chaleureux et lumineux.
• La spécialité de l’établissement : les beautés des mains et des pieds ainsi que les poses de vernis.

F&C Beauty est un institut de beauté installé à Lagny-sur-Marne. Profitez d'un moment rien qu'à vous grâce à des soins sur mesure effectués avec professionnalisme. Que ce soit pour une pause bien-être rapide ou une journée de cocooning, le salon met l'accent sur les soins et garantit une expérience mémorable.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à deux minutes à pied de l'arrêt de bus Branly.

L’équipe
Flora est ravie de partager son savoir-faire.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où vous vous sentirez détendu.
• Les spécialités de l’établissement : les soins du visage et la beauté des ongles.
• La marque et produits utilisés : Peggy Sage.

Fai Beauty est un institut de beauté installé à Évry-Courcouronnes. Profitez d'un moment rien qu'à vous grâce à des soins sur mesure effectués avec professionnalisme. Que ce soit pour une pause bien-être rapide ou une journée de cocooning, le salon met l'accent sur les soins et garantit une expérience mémorable.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à une minute à pied de l'arrêt de bus Bonhomme en Pierre.

L’équipe
Fatima est ravie de partager son savoir-faire.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où vous vous sentirez détendu.
• Les spécialités de l’établissement : les soins du visage et les Head Spa.
• La marque et produits utilisés : Misencil.

Bienvenue chez Anastasiia Linguenheld Shiatsu

Situé au cœur de Bougival, je vous accueille dans un espace dédié au bien-être et à l’harmonie.

Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », est une pratique manuelle d’origine japonaise inspirée des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Cette approche globale ne se limite pas à la détente : elle soutient les capacités naturelles du corps à se réguler et à se revitaliser. Reconnue au Japon depuis 1955 et mentionnée par le Parlement européen comme « thérapie digne d’intérêt », elle s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

Les bienfaits du Shiatsu :

• Réduction du stress, anxiété, troubles du sommeil
• Soutien digestif et circulatoire
• Accompagnement des troubles gynécologiques et de la grossesse
• Soulagement des tensions musculosquelettiques (lombalgies, torticolis, arthrose…)

Le Shiatsu est aussi un chemin pour se reconnecter à soi, retrouver son ancrage et apaiser le mental. Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans une approche respectueuse et profondément humaine.

Important : Le Shiatsu n’est pas un acte médical et ne se substitue pas à une consultation médicale.

Bienvenue chez Kiness situé à Saint-Maur-des-Fossés. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche :
À quelques minutes à pied de l’arrêt de bus Place de Molènes.

L’équipe :
Ilaana est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un cabinet où l’on se sent détendu.
• Les spécialités de l’établissement : les massages et les soins du corps.

Püre Esthetic est un institut de beauté installé à Neuilly-Plaisance. Profitez d'un moment rien qu'à vous grâce à des soins sur mesure effectués avec professionnalisme. Que ce soit pour une pause bien-être rapide ou une journée de cocooning, le salon met l'accent sur les soins et garantit une expérience mémorable.

Transport public le plus proche
Le salon est situé à deux minutes à pied de l'arrêt de bus Danielle Casanova.

L’équipe
Cinthia est ravie de partager son savoir-faire.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : une ambiance conviviale dans un institut moderne où vous vous sentirez détendu.
• La spécialité de l’établissement : le spray tan.

Situé à Champigny-sur-Marne, LW Paris est un salon de coiffure offrant à ses clientes et clients une variété de traitements capillaires. Vous profiterez d'un agréable moment dans un lieu joliment décoré où vous vous sentirez bien. L'équipe de ce salon vous reçoit avec le sourire pour vous proposer des prestations personnalisées tout en répondant à vos besoins, afin de sublimer et mettre en valeur votre chevelure.

Transport public le plus proche :

L'arrêt de bus République - Alexandre Fourny se situe à une minute à pied du salon.

L'équipe :

LW Paris est composé d'une petite équipe dévouée qui se soucie profondément de votre bien-être. Chaque membre de l'équipe travaille dur pour s'assurer que chaque client quitte le salon en se sentant rafraîchi et revitalisé.

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un joli salon à la décoration chic et moderne, aux couleurs nude et avec ses touches d'herbes de pampa.
• Les spécialités de l'établissement : les Ombrés Hair ainsi que les soins capillaires pour femmes.
• Les marques et produits utilisés : Schwarzkopf Professional, L'Oréal et Olaplex.

Amazonia - Esthétique Médicale, situé à Thorigny-sur-Marne, est un institut spécialisé dans les soins esthétiques et médicaux, offrant une prise en charge experte et personnalisée.

Transport public le plus proche
À seulement trois minutes à pied de la gare de Thorigny-sur-Marne, garantissant une accessibilité optimale.

L’équipe
Une équipe de professionnelle de santé experts en médecine esthétique anti-âge vous accueille avec professionnalisme pour vous offrir des soins adaptés à vos besoins.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un cadre cosy et cocooning, idéal pour un moment de détente et de bien-être.
• Les spécialités de l’établissement : les traitements du visage et corps, l'épilation laser, les massages et les soins capillaires.

Situé à Melun, Passion_nails.77 est un bar à ongles à l'ambiance conviviale et décontractée. Ophélie, professionnelle ongulaire et passionnée, vous accueille avec le sourire. Elle vous proposera une large gamme de prestations pour la mise en beauté de vos ongles. Des poses de vernis, des beautés des mains et des pieds, des rallongements ou nail art, rien n'est oublié pour prendre soin de vous.

Transport public le plus proche

A cinq minutes à pied de l'arrêt de bus Avenue de Meaux.

L’équipe
Ophélie, véritable experte en onglerie, vous reçoit dans cet institut.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : Ophélie vous accueille directement chez elle, dans un espace dédié à son activité.
• La spécialité de l’établissement : les poses de vernis semi-permanent renforcés ainsi que les poses de gel.

Installé dans le 16ᵉ arrondissement de Paris, venez découvrir le salon de coiffure Elie L'Enzo Paris - Victor Hugo ! On profite d'un agréable moment dans un lieu joliment décoré où l'on se sent bien. L'équipe vous reçoit avec le sourire pour vous proposer des prestations personnalisées tout en répondant à vos besoins, afin de sublimer et mettre en valeur votre chevelure.

Transport public le plus proche
À deux minutes à pied de la station de métro Victor Hugo (ligne 2).

L’équipe
Elie et son équipe de coiffeurs passionnés et professionnels vous accueillent dans la bonne humeur.

Nos coups de cœur

• L’atmosphère : on découvre une ambiance conviviale et cocooning.
• Les spécialités de l’établissement : les coupes et les brushings, ainsi que les colorations et les balayages.
• Les marques et produits utilisés : Oaplex, Kérastase Pro, L'Oréal, Schwarkopf.

Bienvenue chez Coiff' Ordener ! Ce salon de coiffure, situé dans le 18e arrondissement de Paris, est animé par Lila, une coiffeuse passionnée et expérimentée. Découvrez un univers où tendance et innovation se marient harmonieusement pour vous offrir une séance coiffure personnalisée. Envie d'une transformation capillaire ou un simple changement de style ? Réservez maintenant chez Coiff' Ordener !

Transport public le plus proche
La station de métro Jules Joffrin (ligne 12) est à une minute à pied.

L'équipe
Au cœur de ce salon, vous serez chaleureusement reçu par Lila. Son approche personnalisée et attentionnée vous assure un accueil plein de convivialité et de professionnalisme.

Nos coups de cœur

• L’atmosphère : entrez dans un salon auquel calme, plaisir et professionnalisme se conjuguent au bénéfice de la beauté et du soin.
• Les spécialités de l’établissement : la coiffure et l'onglerie.
• Les marques et produits utilisés : L'Oréal, Nashi Argan, Kérastase et O.P.I.

Bienvenue chez Camille Etienne situé à Neuilly-sur-Seine. Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
À deux minutes à pied de la station de métro Pont de Neuilly.

L'équipe

Le salon est doté d'une petite équipe de membres du personnel dévoués qui se consacrent entièrement à prendre soin de leurs clients. Ils travaillent ensemble pour fournir un service exceptionnel et faire en sorte que chaque visite soit une expérience agréable et relaxante.

Nos coups de cœur

• L’atmosphère : un véritable cocon de relaxation, invitant à la détente.
• Les spécialités de l’établissement : les soins et massages.

Franck Provost est un établissement de coiffure situé à Courbevoie. Vous profiterez d'un agréable moment dans un lieu joliment décoré où vous vous sentirez bien. Sarah et son équipe vous acceuil avec le sourire pour vous proposer des prestations personnalisées tout en répondant à vos besoins, afin de sublimer et mettre en valeur votre chevelure.

Transport public le plus proche :

A six minutes à pied de l'arrêt de bus Rue des Etudiants. (ligne 73)

L'équipe :

L'équipe vous accueil dans un cadre coasy chaleureux

Nos coups de cœur :

• L'atmosphère : un cadre zen.
• La spécialitde l'établissement : la coiffure.

BK Sun & Beauty, situé à "Les Mureaux", est un institut spécialisé dans l'onglerie et le blanchiment dentaire. Dirigé par Betul et son équipe, cet établissement offre des prestations de qualité pour mettre en valeur votre beauté avec expertise.

Transport public le plus proche

À proximité de l'arrêt de bus Place Rouget.

L’équipe

Betul et son équipe de professionnelles talentueuses proposent des soins personnalisés, répondant aux besoins spécifiques de chaque client avec soin et professionnalisme.

Nos coups de cœur :

• L’atmosphère : un espace accueillant et moderne, idéal pour un moment de soin et de bien-être.
• Les spécialités de l’établissement : onglerie et blanchiment dentaire, réalisés avec précision pour des résultats impeccables.

Qui suis-je ?

Je suis Léa, coach en développement personnel certifiée et je vous propose des accompagnements sur-mesure en 5, 8 ou 12 séances en fonction de votre ou vos objectifs : donner une impulsion à un projet, réaliser un travail approfondi ou une transformation complète. En visio ou en présentiel, je vous aide à lever vos croyances limitantes, à améliorer votre gestion des émotions et à oser passer à l’action. La seule limite, c’est celle que vous vous imposez !

L'appel découverte est gratuit, il vous sera déduit du forfait choisi ou remboursé.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement sur une courte durée en développement personnel. Le but est de vous aider à trouver vos propres solutions. L’objectif que nous nous fixerons sera toujours clairement mesurable, contextualisé et ne dépendra que de vous.

Le coaching est différent d'une psychothérapie car il permet de se focaliser sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini en début de parcours. Le coaching est orienté vers l’avenir et la projection et non vers le passé.

Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas toujours les identifier. En tant que coach, je suis là pour vous accompagner dans les étapes de votre vie.

Formée à l’écoute et au questionnement, nous ouvrons ensemble de nouvelles perspectives, trouvons les leviers pour débloquer les situations, travaillons sur les peurs en profondeur afin de vous permettre de vous libérer. La transformation opérée mène au changement en toute sérénité.

Pourquoi être coaché.e ?

Je peux vous accompagner sur des thématiques diverses et variées comme :

- se réaliser professionnellement (reconversion, perte de sens, leadership,...) - identifier, comprendre et gérer ses émotions (confiance en soi, stress, communication, conflit,...) - apprivoiser et développer son potentiel (gestion du temps, créativité, s'accepter,...)

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte qui déterminera si le coaching est adapté à votre situation.

Accès :
Le centre est situé à 4 min à pied de la station de métro Les Sablons (Metro ligne 1).

Le lieu :
Je vous accueille au boudoir de Malika, dans un cadre sécurisé et chaleureux.