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Léa Blondot-Coach développement personnel

5,0
6 avis
Neuilly-sur-Seine, Hauts-de-Seine
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Appel découverte 30 min
5 €
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LunLundi
Fermé
MarMardi
13:3015:00
MerMercredi
13:3015:00
JeuJeudi
13:3015:00
VenVendredi
13:3015:00
SamSamedi
Fermé
DimDimanche
Fermé

Qui suis-je ?

Je suis Léa, coach en développement personnel certifiée et je vous propose des accompagnements sur-mesure en 5, 8 ou 12 séances en fonction de votre ou vos objectifs : donner une impulsion à un projet, réaliser un travail approfondi ou une transformation complète. En visio ou en présentiel, je vous aide à lever vos croyances limitantes, à améliorer votre gestion des émotions et à oser passer à l’action. La seule limite, c’est celle que vous vous imposez !

L'appel découverte est gratuit, il vous sera déduit du forfait choisi ou remboursé.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement sur une courte durée en développement personnel. Le but est de vous aider à trouver vos propres solutions. L’objectif que nous nous fixerons sera toujours clairement mesurable, contextualisé et ne dépendra que de vous.

Le coaching est différent d'une psychothérapie car il permet de se focaliser sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini en début de parcours. Le coaching est orienté vers l’avenir et la projection et non vers le passé.

Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas toujours les identifier. En tant que coach, je suis là pour vous accompagner dans les étapes de votre vie.

Formée à l’écoute et au questionnement, nous ouvrons ensemble de nouvelles perspectives, trouvons les leviers pour débloquer les situations, travaillons sur les peurs en profondeur afin de vous permettre de vous libérer. La transformation opérée mène au changement en toute sérénité.

Pourquoi être coaché.e ?

Je peux vous accompagner sur des thématiques diverses et variées comme :

- se réaliser professionnellement (reconversion, perte de sens, leadership,...) - identifier, comprendre et gérer ses émotions (confiance en soi, stress, communication, conflit,...) - apprivoiser et développer son potentiel (gestion du temps, créativité, s'accepter,...)

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte qui déterminera si le coaching est adapté à votre situation.


Accès :
Le centre est situé à 4 min à pied de la station de métro Les Sablons (Metro ligne 1).

Le lieu :
Je vous accueille au boudoir de Malika, dans un cadre sécurisé et chaleureux.

Anastasiia Linguenheld Shiatsu

5,0
9 avis
Rue Ballu, Paris
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Enfant - Séance de Shiatsu 45 min
45 €
Séance de Shiatsu assis 45 min
55 €
Séniors - Séance de Shiatsu1 h
60 €
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LunLundi
Fermé
MarMardi
Fermé
MerMercredi
09:0019:00
JeuJeudi
18:1519:30
VenVendredi
18:1519:30
SamSamedi
10:0016:00
DimDimanche
Fermé

Bienvenue chez Anastasiia Linguenheld Shiatsu

Situé au cœur du 9e arrondissement de Paris, à deux minutes à pied de la station Place Blanche, je vous accueille dans un espace dédié à l'écoute et au rééquilibrage énergétique.

Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », est une pratique manuelle d'origine japonaise, ancrée dans les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Reconnu au Japon depuis 1955 et mentionné par le Parlement européen comme « thérapie digne d'intérêt », il s'adresse à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique.

Cette approche globale repose sur une écoute individualisée : chaque séance s'ouvre par un temps d'observation pour cerner les besoins spécifiques de la personne, avant d'adapter le geste en conséquence. Le Shiatsu s'appuie sur la circulation de l'énergie (Qi) le long des méridiens, dans une approche qui prend en compte le corps et l'esprit dans leur ensemble.

Les personnes qui viennent me consulter recherchent le plus souvent :

  • un accompagnement face au stress, à l'anxiété ou aux troubles du sommeil
  • un soutien lors des périodes de transition ou de déséquilibre du cycle féminin
  • un espace pour soulager des tensions musculaires installées dans la durée
  • un accompagnement plus global, dans une recherche d'équilibre et de vitalité

Le Shiatsu est aussi un chemin pour se reconnecter à soi, retrouver son ancrage et apaiser le mental. Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans une approche respectueuse et profondément humaine, pensée dans la durée.

Important : Le Shiatsu n’est pas un acte médical et ne se substitue pas à une consultation médicale.