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Fitness, France

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5coachs

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C’est chez vous, dans un parc ou dans le jardin de votre choix à Paris et intra muros que 5coachs, associant six sportifs diplômés, vous transmet sa passion pour le sport et le dépassement de soi en séance individuelle ou en groupe. L’équipe 5coachs est composée d’entraîneurs diplômés titulaires de Licences et Masters universitaires « Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives » (STAPS), et du diplôme de premiers secours civique. Afin d'obtenir un résultat optimal, l'équipe est entourée d'un kinésithérapeute et d'une ostéopathe. Self-défense, cardio ou encore pilates, quelle que soit votre envie ou votre besoin, vous trouvez forcément votre bonheur auprès de ces formidables coachs. À travers les séances de coaching, l'équipe de 5coachs souhaite vous transmettre leur passion pour le sport et surtout le bien-être qui en découle. Motivants et dynamiques, ils vous aident à donner le meilleur de vous afin que vous vous sentiez bien dans votre corps et votre esprit. Après l'effort, le réconfort ! Vrej et Lionel vous proposent d'incroyables massages relaxants, sportifs, ou amincissants. Venez transpirer, vous dépasser et atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés grâce à 5coachs !
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CapoFit

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CapoFit est un centre de bien-être situé dans le 3e arrondissement de Lyon et à quelques mètres de la station de métro Garibaldi. La salle d'entraînement vous propose des activités de remise en forme musclées et punchy ! Si perdre les kilos en trop et maintenir la ligne ne sont généralement pas une partie de plaisir, à CapoFit tout a été pensé afin de convertir ces fardeaux en moments de plaisir et de réalisation personnelle dans une atmosphère détendue. Josias, coach sportif diplômé d'État gère la salle avec énergie et bonne humeur. Totalement disponible et attentif, il met toutes ses compétences et son savoir-faire à votre service, vous prodiguant de précieux conseils afin d'optimiser votre entraînement et par dessus tout, de vous transmettre la motivation et la force nécessaire pour atteindre vos objectifs sportifs. Vous pouvez suivre un programme minceur personnel grâce aux nombreux équipements facilitant le renforcement musculaire, cardio-vasculaire et l'assouplissement et au coaching sur mesure de Josias. Découvrez de nouvelles disciplines pour vous dépenser en vous amusant : zumba, fitness, step, boxe, vous n'avez que l'embarras du choix parmi ces activités rythmées en musique et des plus efficaces pour regalber votre silhouette. Grâce à CapoFit, vous allez enfin être impatients d'aller à la gym !
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