Pilates
à Île-de-France
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Pilates

Choisir entre 5 établissements vous offrant Pilates à Île-de-France

5coachs

5,0
8 avis
Saint-Sulpice, Paris
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Séance de remise en forme pilates
1 h
à partir de 30 €
Séance de remise en forme pilates - Duo
1 h
à partir de 360 €
Aperçu infos établissement
LunLundi
08:0020:30
MarMardi
08:0020:30
MerMercredi
08:0020:30
JeuJeudi
08:0020:30
VenVendredi
08:0020:30
SamSamedi
09:0016:30
DimDimanche
Fermé

C’est chez vous, dans un parc ou dans le jardin de votre choix à Paris et intra muros que 5coachs, associant six sportifs diplômés, vous transmet sa passion pour le sport et le dépassement de soi en séance individuelle ou en groupe.

L’équipe 5coachs est composée d’entraîneurs diplômés titulaires de Licences et Masters universitaires « Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives » (STAPS), et du diplôme de premiers secours civique. Afin d'obtenir un résultat optimal, l'équipe est entourée d'un kinésithérapeute et d'une ostéopathe.

Self-défense, cardio ou encore pilates, quelle que soit votre envie ou votre besoin, vous trouvez forcément votre bonheur auprès de ces formidables coachs. À travers les séances de remise en forme, l'équipe de 5coachs souhaite vous transmettre leur passion pour le sport et surtout le bien-être qui en découle.

Motivants et dynamiques, ils vous aident à donner le meilleur de vous afin que vous vous sentiez bien dans votre corps et votre esprit. Après l'effort, le réconfort ! Vrej et Lionel vous proposent d'incroyables massages relaxants, sportifs, ou amincissants.

Venez transpirer, vous dépasser et atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés grâce à 5coachs !

Must Montparnasse

4,9
4 avis
Quartier Rue de Rennes, Paris
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Cours de pilates au sol - Collectif
1 h
à partir de 25 €
Cours de pilates sur machine - Solo
1 h
87 €
Aperçu infos établissement
LunLundi
08:3021:00
MarMardi
08:3021:00
MerMercredi
08:3021:15
JeuJeudi
08:3021:00
VenVendredi
08:3021:00
SamSamedi
09:0016:00
DimDimanche
Fermé

Must Montparnasse est un institut de beauté, de bien-être et de remise en forme situé dans le 6ème arrondissement, dans le quartier de la Rue de Rennes, à proximité du métro St Placide et de la tour Montparnasse.

L'institut Must Montparnasse vous ouvre les portes d’un cadre élégant et raffiné, propice à la détente.

Cet établissement répond à toutes vos demandes et vous accueille dans une ambiance conviviale. Ainsi, c’est une équipe dynamique qui se charge de vous prendre en main de manière professionnelle.

Cet institut vous propose une large palette d'activités à choisir selon vos envies, votre motivation et vos objectifs. Dépensez-vous dans un cours collectif de pilates ou ressourcez-vous pendant une séance de yoga.

L'institut vous propose également des soins d’esthétique et de bien-être traditionnels, comme des massages californiens ou encore amincissants.

Vous l’avez compris, vous êtes maintenant prêts à découvrir le must de la remise en forme !

Kinesio Pilates

Pas d'avis
Château d'eau, Paris
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Pilates
1 h
45 €
Aperçu infos établissement
LunLundi
20:0022:00
MarMardi
17:0019:00
MerMercredi
17:0021:00
JeuJeudi
17:0019:00
VenVendredi
Fermé
SamSamedi
14:0017:00
DimDimanche
Fermé

Kinesio Pilates est un salon de massage et centre de Pilates, situé dans le 10ème arrondissement de Paris, dans le quartier Château d'Eau, à proximité de la Gare de l'Est et de la station de métro Jacques Bonsergent.

Viviane vous reçoit à l'espace Kyaoso, un lieu lumineux et calme, spécialement conçu pour la pratique des massages ou de disciplines telles que la danse, le yoga ou encore le Pilates.

Brésilienne et installée en France depuis plusieurs années, Vivianne vous propose de vous détendre et de sculpter votre corps. Experte diplômée du Master en Biologie du vieillissement à UPMC et du Master en Science et Techniques de l’activité sportive (STAPS) à Université Paris Sud, sa passion pour le sport et le bien-être l'a conduite à enseigner le Pilates en 2006.

Laissez-vous aller en profitant de massages relaxants, toniques, Deep Tissue ou encore Shiatsu.

De par sa spécialisation en Pilates, Viviane vous aide à tonifier votre silhouette grâce à des exercices de renforcement musculaire qui améliorent également votre posture et sollicitent votre respiration. Selon la philosophie de Viviane, le Pilates est idéal pour révéler les ressources intérieures qui vous aident à vivre en harmonie.

Kinesio Pilates met votre corps à l'honneur !

Consonance Équilibre

3,7
10 avis
Porte Dorée, Paris
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"Happy hours"
Pilates et massage du corps Deep tissue
1 h 15 min
à partir de 78 €
Économisez jusqu'à 40%
Aperçu infos établissement
LunLundi
14:0021:00
MarMardi
19:0021:00
MerMercredi
Fermé
JeuJeudi
19:0021:00
VenVendredi
19:0021:00
SamSamedi
Fermé
DimDimanche
17:0021:00

Consonance Équilibre est un cabinet de détente situé dans le 12ème arrondissement de Paris, dans le quartier de la Porte Dorée, entre les stations de métro éponyme et Michel Bizot.

Éric, préparateur physique et sophrologue, vous accueille chaleureusement dans un cadre épuré et intimiste. Ainsi, il vous fait découvrir les bienfaits des massages deep tissue et Shiatsu.

Le massage deep tissue est idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de douleurs liées à de mauvaises postures. Les manœuvres lentes et profondes viennent soulager les tensions et assouplir les muscles, vous libérant ainsi de vos douleurs chroniques.

Venu du Japon, le massage Shiatsu rééquilibre les énergies de votre corps afin d’éliminer le stress, les troubles digestifs ou les douleurs physiques tout en harmonisant vos émotions.

Délivrez-vous de vos maux et poussez les portes du cabinet Consonance Équilibre.

Paiement uniquement en espèces.

Power Plus

4,3
5 avis
Antony, Hauts-de-Seine
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Séance de pilates
30 min
35 €
Aperçu infos établissement
LunLundi
10:0020:30
MarMardi
09:3020:00
MerMercredi
09:3020:00
JeuJeudi
09:3020:00
VenVendredi
09:3020:00
SamSamedi
09:3015:00
DimDimanche
10:0020:30

Power Plus est un centre dédié à la remise en forme, à la beauté et au bien-être situé à Anthony dans les Hauts-de-Seine, à proximité de la station de RER Anthony et facile d'accès en voiture.

Ce centre propose une carte de prestations variée : remise en forme avec le power plate, les cours de zumba ou de pilates, amincissement, soins du visage anti-âge, massages ou encore épilations à la cire. Le centre Power Plus est également équipé d'un sauna infrarouge pour vous aider à détoxifier votre organisme.

Moderne et cosy, à l'ambiance détendue, le centre possède des machines de dernière technologie pour vous aider dans votre travail d'amincissement et de lutte contre le vieillissement cutané. L'Icoone reproduit finement les effets d'un massage palper-rouler pour éliminer la cellulite tandis que le New Life permet de tonifier votre corps grâce à l'association de l'électrostimulation et des micro-courants.

Pour prendre soin de votre visage, le Swan va stimuler la production de collagène pour une peau raffermie et l'aquaréjuvénation allie microdermabrasion et hydrothérapie pour traiter les teints ternes, la perte de tonicité de la peau, les tâches pigmentaires ou encore les peaux grasses.

Chez Power Plus, c'est une équipe sincèrement investie dans son travail qui vous accueille chaleureusement. Elle se montre à votre écoute et vous accompagne avec professionnalisme tout au long de vos soins. Dès le bilan et la première séance, elle vous conseille un programme pour répondre à vos besoins et vous suit attentivement jusqu'à l'obtention des résultats escomptés.