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Fitness, Rhône-Alpes

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Sport trainer

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Sport trainer est un centre de fitness situé à Dardilly en Rhône-Alpes. Stéphane Estor, responsable de la société Sport Trainer, a obtenu une maîtrise en entraînement sportif et est diplômé européen en préparation physique. Stéphane est lui même coach sportif et nutritionniste. Il vous propose des séances de Power Plate afin d’atteindre vos objectifs minceur. Dites adieu à vos complexes grâce à Sport trainer !
Soin minceur "Power Plate" - Une séance
30 min
Economisez jusqu'à 50% A partir de 15 €
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CapoFit

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CapoFit est un centre de bien-être situé dans le 3e arrondissement de Lyon et à quelques mètres de la station de métro Garibaldi. La salle d'entraînement vous propose des activités de remise en forme musclées et punchy ! Si perdre les kilos en trop et maintenir la ligne ne sont généralement pas une partie de plaisir, à CapoFit tout a été pensé afin de convertir ces fardeaux en moments de plaisir et de réalisation personnelle dans une atmosphère détendue. Josias, coach sportif diplômé d'État gère la salle avec énergie et bonne humeur. Totalement disponible et attentif, il met toutes ses compétences et son savoir-faire à votre service, vous prodiguant de précieux conseils afin d'optimiser votre entraînement et par dessus tout, de vous transmettre la motivation et la force nécessaire pour atteindre vos objectifs sportifs. Vous pouvez suivre un programme minceur personnel grâce aux nombreux équipements facilitant le renforcement musculaire, cardio-vasculaire et l'assouplissement et au coaching sur mesure de Josias. Découvrez de nouvelles disciplines pour vous dépenser en vous amusant : zumba, fitness, step, boxe, vous n'avez que l'embarras du choix parmi ces activités rythmées en musique et des plus efficaces pour regalber votre silhouette. Grâce à CapoFit, vous allez enfin être impatients d'aller à la gym !
Formule à l'année : Entrainement individuel avec coach remise en forme et cours collectifs
1 h
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