Identité Beauté, Cheveux, Quotidien

7 résolutions pour une nouvelle année sans pression

janvier 5, 2018 / La Rédac' vous dit tout

Une nouvelle année commence et nous avons tous rédigé dans nos esprits une liste de résolutions. Il y a celles qui nous transforment en une meilleure version de nous-même en l’espace d’une soirée. Celles qui libèrent en nous toutes ces identités cachées :  fan de zenitude yogi, acharné de la graine de chia, de la cuisine sur-mesure, ou encore du combo lunch – pause – cours de spinning. Excusez-nous par avance, mais nous pensons que tout cela, c’est plutôt du flan : sachez que vous vous débrouillez déjà extraordinairement bien ! Alors… Pourquoi ne pas abandonner votre liste pour une fois ? Et pourquoi ne pas vous lancer dans une session de sport uniquement quand vous avez le temps ? Mangez “healthy” quand vous en avez le temps. Lâchez-vous sur des snacks de graines de courge de temps à autre. Et au lieu d’une liste aux objectifs inatteignables, concentrez-vous sur des résolutions petites et réalistes qui vous aideront à vous sentir en paix avec vous-même. Ainsi, vous pourrez démarrer l’année sur les chapeaux de roues, sans pression inutile, et peut-être déjà consacrer 2018 comme votre Best Year Ever. Voici nos suggestions….

spinner