L’eau de la douche abîme-t-elle notre peau ?

Il existe une multitude de règles à suivre pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau : éviter les coups de soleil, bien s’hydrater, toujours utiliser de la crème solaire (oui, même à Paris)… On est du genre à accepter nos rides - signes de tous ces fous rires passés - mais on a une mauvaise nouvelle à vous annoncer : des études récentes stipulent que la lumière bleue émise par notre portable et notre ordi pourrait bien augmenter le vieillissement de la peau. Voici la vérité, et comment faire pour y remédier.

Qu’est-ce que la lumière bleue ? Nous connaissons tous les rayons UVA et UVB qui proviennent du soleil (et l’importance de se protéger quotidiennement avec une bonne crème solaire). Eh bien la lumière bleue fait partie de la même famille. “La lumière bleue est un spectre lumineux qui émane principalement du soleil, mais aussi de nos appareils électroniques”, nous explique Andrea “et comme nous utilisons de plus en plus ces appareils, notre exposition à cette lumière augmente de la même façon”. Comment la lumière bleue affecte-t-elle la peau ? Là encore, pensez à la façon dont les rayons UV pénètrent…

Nous y voilà : plein été, la chaleur se fait presque étouffante et les températures atteignent leur apogée. Quel bonheur de faire bronzette au parc ou de profiter des apéros en terrasse... Malheureusement, la chaleur emmène avec elle son lot d'inconvénients, dont la pollution. À haute température, l'air emmagasine une plus grande quantité d'agents polluants, comme l’oxyde d’azote. Les particules présentes dans l’air sont 30 fois plus petites que nos pores et peuvent donc être plus facilement absorbées par la peau. C’est là où le soin du visage intervient. Un peeling régulier à la maison est déjà un premier pas, mais pendant…