Connaissez-vous le hygge ? Ce drôle de terme que l’on pourrait s’amuser à traduire littéralement par “confort” ou “tranquillité” cache en fait un art de vivre danois à l’affiche des philosophies de vie les plus en vogue ces dernières années. Ce mode de vie tout doux susurré par le “peuple le plus heureux du monde” prône un principe simple : savourer les petits bonheurs de la vie. Muni de nos chaussettes et plaids les plus douillets, pour être heureux, il suffirait de capter les petits instants de bien-être que nous offre la vie : la lueur d’une bougie, un bon dîner entre amis, papoter en famille, la beauté d’un paysage, prendre soin de soi … toutes ces petites choses du quotidien qui peuvent l’air de rien procurer une bonne dose de bien-être et de joie ! A la rédac on a décidé de mettre une pincée de “hygge” dans notre routine beauté ! Pour ce faire, on a listé les soins les plus cocoonings, ceux qui nous shootent à la sérotonine (hormone de la bonne humeur) pour affronter la fin d’année trépidante qui nous attend. On vous embarque dans la plus douce des pauses beauté !
Mélanie LE GALL
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1 Première pincée de "hygge" : un bon massage
Si on fait un petit tour sur Instagram pour capter un peu plus l'esprit de cette philosophie de vie, on s'aperçoit vite que derrière le hashtag #hygge se cache un petit cocon douillet au sein duquel bougies et plaids trônent en maîtres. On retrouve ici tous les ingrédients pour un confort absolu. Côté beauté, s'il existe un soin capable de nous plonger dans une bulle de bien-être jusqu'à nous faire afficher un sourire béat : c'est bien un bon massage ! Pour s'en délecter, on reprend tous les codes du parfait chalet "hygge" : on prend place bien au chaud au son d'une musique douce et sous une lumière tamisée, puis on se laisse enchanter par les effluves des huiles en fermant délicatement les yeux. Les manoeuvres délassantes peuvent alors débuter leur danse pour nous procurer un véritale instant de bonheur.
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2 Deuxième pincée de "hygge" : s’emmitoufler !
Pas étonnant pour un peuple venant du grand froid que le bonheur s'apparente à la chaleur. Un moment "hygge" c'est un instant pendant lequel on est lové bien au chaud ! Et celui qui bichonne notre body tout en nous emmitouflant de la tête aux pieds n'est autre que l'enveloppement corporel. Ce super soin qui hydrate et purifie la peau met en scène une couverture chauffante, du papier d'aluminium ou un drap en lin qui gardent les actifs au plus près de l'épiderme pour un résultat beauté optimal et une sensation de chaleur ultra agréable. On n'a plus rien à envier au bon vieux feu de cheminée !
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3 Troisième pincée de "hygge" : une escapade au chaud
Un peu casanier sur les bords, le hygge voût un véritable culte à la maison : pour être heureux pas besoin de partir à l'autre bout du monde ! Pour s'offrir une escapade bien au chaud sans s'éloigner trop de son domicile chéri, on s'offre une parenthèse enchantée dans un hammam. On se plonge dans ce bain de vapeur pour soulager nos tensions musculaires et se détendre dans un décor des Mille et Une Nuits et on se bichonne avec des produits de beauté ancestraux à deux pas de chez soi. Une escapade comme à Marrakech les heures d'avion en moins !
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