Centre de bien-être
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Centres de bien-être

Choisir entre 370 centres de bien-être à Île-de-France

MEISO

4,8
13 avis
Rue de Tolbiac, Paris
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Cabine de flottaison1 h 25 min
69 €
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LunLundi
10:3018:00
MarMardi
10:3018:00
MerMercredi
10:3018:00
JeuJeudi
10:3018:00
VenVendredi
10:3018:00
SamSamedi
Fermé
DimDimanche
Fermé

Bienvenue chez Meïso, le premier centre de flottaison en France, situé dans le 13ᵉ arrondissement de Paris.

Meïso est une oasis de déconnexion au cœur du tumulte parisien pour y découvrir la relaxation par flottaison. Vous êtes portés dans un bassin individuel par de l'eau saturée en magnésium (encore plus dense que la mer morte). Le fait d'etre ainsi porté créé un relachement des tensions musculaire et permet une vraie récupération.

Plusieurs expériences sonores vous seront proposées pendant votre heure de déconnexion en apesanteur, telles que le silence total, des bols tibétains, une méditation guidée, une relaxation guidée ou encore une visualisation créative. Vous serez ensuite guidé vers votre cabine de flottaison.

Transports publics les plus proches
À six minutes à pied de l'arrêt de tramway Maryse Bastié, ainsi qu'à sept minutes à pied de la station de métro et de tramway Porte d'Ivry.

L'équipe
L'équipe est composées de personnes dédiées au soin et à l'accompagnement. N'hésitez pas à leur partager votre expérience.

Nos coups de cœur :

  • L'atmosphère : Vous êtes dans un Japon futuriste où vous trouverez de quoi dessiner, de quoi lire et même des instruments de musique. Tout est pensé pour que vous puissiez prendre votre temps après votre séance.
  • Les spécialités de l'établissement : Les cabine de flottaison sont conçues par l'équipe elle meme. Elles sont donc en plus d'etre les plus spacieuses du marché, uniques au monde.
  • Le petit plus : Des surprises un peu partout. A vous de les découvrir. Après votre séance de flottaison vous pouvez boire un thé des immortels et prendre tout le temps que vous souhaitez dans les espaces détente.

Célia Agnoli Massages & Yoga - Paris 1er

5,0
16 avis
Rue Saint-Honoré, Paris
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Massage du visage Liftant et Relaxant Authentique Kobido® 30MIN 30 min
85 €
Massage du visage Liftant et Relaxant Authentique Kobido® 1H001 h
130 €
CARTE CADEAU Massage du visage Liftant et Relaxant Authentique Kobido® 1H00 5 min
130 €
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LunLundi
09:0018:00
MarMardi
09:0020:00
MerMercredi
09:0017:30
JeuJeudi
15:0018:00
VenVendredi
15:0018:00
SamSamedi
15:0020:00
DimDimanche
Fermé

Célia Agnoli Massages & Yoga, niché dans le 1e arrondissement de Paris, offre une oasis de détente et de bien-être. Sous les mains expertes de Célia, praticienne dédiée, découvrez le massage AUTHENTIQUE KOBIDO®, un massage japonais relaxant et liftant conçu pour apaiser le corps et l'esprit.

Plongez dans un cocon de sérénité et offrez vous un moment d'évasion revitalisant.

Réservez dès maintenant pour vivre une expérience de massage unique, laissant derrière vous le stress et les tensions du quotidien.

Transport public le plus proche :

La station de métro Pyramides (lignes 7 et 14) est à seulement deux minutes à pied.

L'équipe :

Célia vous accueille chaleureusement. Ses compétences variées garantissent une approche personnalisée, offrant des soins relaxants et thérapeutiques adaptés à vos besoins spécifiques.

Nos coups de cœur :

  • L'atmosphère : une ambiance cocooning, zen et conviviale pour un profond moment de détente.
  • La spécialité de l'établissement : les massages.

Sandrine Renaudin - Sophrologie

Pas d'avis
Coignières, Yvelines
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Séance découverte de la sophrologie1 h
50 €
Expérience immersive sensorielle1 h
70 €
Sophrologie & Confiance en soi1 h 30 min
80 €
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LunLundi
08:0019:00
MarMardi
08:0019:00
MerMercredi
Fermé
JeuJeudi
08:0019:00
VenVendredi
08:0019:00
SamSamedi
08:0018:00
DimDimanche
Fermé

Bienvenue chez Sandrine Renaudin - Sophrologie situé à Lévis-Saint-Nom.

Envie de souffler, de retrouver du calme et de reprendre confiance en vous ? Dans son cabinet de sophrologie, Sandrine vous accompagne avec douceur et bienveillance vers plus de sérénité. 🌿

Que ce soit pour apaiser le stress, améliorer votre sommeil, renforcer votre confiance ou simplement lâcher prise, chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre rythme.

🧘‍♀️ Ici, pas de jugement, juste un espace où vous pouvez vous recentrer, respirer et avancer vers un mieux-être durable.

Prenez un moment pour vous, laissez-vous guider et découvrez les bienfaits de la sophrologie. 🌸

Oubliez vos soucis du quotidien et prenez le temps de reposer votre corps et votre esprit grâce à des prestations sur mesure adaptées à vos besoins.

Transport public le plus proche
Le cabinet est situé à deux minutes à pied de l'arrêt de bus Sabot d'Argent.

L’équipe
Sandrine est aux petits soins pour sa clientèle.

Nos coups de cœur :

  • L’atmosphère : un cadre apaisant et bienveillant.
  • La spécialité de l’établissement : la sophrologie (stress, sommeil, remise en forme)

Léa Blondot-Coach développement personnel

5,0
6 avis
Neuilly-sur-Seine, Hauts-de-Seine
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Appel découverte 30 min
5 €
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LunLundi
Fermé
MarMardi
13:3015:00
MerMercredi
13:3015:00
JeuJeudi
13:3015:00
VenVendredi
13:3015:00
SamSamedi
Fermé
DimDimanche
Fermé

Qui suis-je ?

Je suis Léa, coach en développement personnel certifiée et je vous propose des accompagnements sur-mesure en 5, 8 ou 12 séances en fonction de votre ou vos objectifs : donner une impulsion à un projet, réaliser un travail approfondi ou une transformation complète. En visio ou en présentiel, je vous aide à lever vos croyances limitantes, à améliorer votre gestion des émotions et à oser passer à l’action. La seule limite, c’est celle que vous vous imposez !

L'appel découverte est gratuit, il vous sera déduit du forfait choisi ou remboursé.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement sur une courte durée en développement personnel. Le but est de vous aider à trouver vos propres solutions. L’objectif que nous nous fixerons sera toujours clairement mesurable, contextualisé et ne dépendra que de vous.

Le coaching est différent d'une psychothérapie car il permet de se focaliser sur les blocages et les plans d’action pour atteindre un objectif clairement défini en début de parcours. Le coaching est orienté vers l’avenir et la projection et non vers le passé.

Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas toujours les identifier. En tant que coach, je suis là pour vous accompagner dans les étapes de votre vie.

Formée à l’écoute et au questionnement, nous ouvrons ensemble de nouvelles perspectives, trouvons les leviers pour débloquer les situations, travaillons sur les peurs en profondeur afin de vous permettre de vous libérer. La transformation opérée mène au changement en toute sérénité.

Pourquoi être coaché.e ?

Je peux vous accompagner sur des thématiques diverses et variées comme :

- se réaliser professionnellement (reconversion, perte de sens, leadership,...) - identifier, comprendre et gérer ses émotions (confiance en soi, stress, communication, conflit,...) - apprivoiser et développer son potentiel (gestion du temps, créativité, s'accepter,...)

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte qui déterminera si le coaching est adapté à votre situation.


Accès :
Le centre est situé à 4 min à pied de la station de métro Les Sablons (Metro ligne 1).

Le lieu :
Je vous accueille au boudoir de Malika, dans un cadre sécurisé et chaleureux.

Âme & Corps - Massages & Breathwork

5,0
13 avis
Creuse
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Chez votre expert
Massage du corps sur-mesure 45 min - 1 h 30 min
à partir de 70 €
Massage du visage 30 min
45 €
Massage bébé 30 min
45 €
Je veux en savoir plus
LunLundi
10:0018:00
MarMardi
10:0018:00
MerMercredi
10:0018:00
JeuJeudi
10:0018:00
VenVendredi
10:0018:00
SamSamedi
10:0018:00
DimDimanche
Fermé

Âme & Corps - Massages & Breathwork est un lieu dédié aux massages situé dans la belle ville de Cergy. C’est un endroit où le bien-être et la relaxation sont au cœur de chaque expérience, créant un refuge idéal loin de l’agitation de la vie quotidienne.

Un mot de la masseuse de bien-être:

"En juin 2022, j'ai obtenu la certification de praticienne en massage de bien-être, dispensée par l'institut Hypoténuse, une école de massage expertisée, proposant une formation complète et reconnue par un titre RNCP de niveau IV, depuis près de 25 ans. ​

J’ai toujours eu une appétence pour le contact à l’autre et le soin du corps. Mon cheminement s’articule autour de l’intérêt que je porte à l’être humain, dans toute sa globalité, dans toute sa richesse, et donc aux moyens préventifs et thérapeutiques pouvant contribuer à son équilibre, son bien-être et son épanouissement.

En 2024, je suis certifiée facilitatrice de respiration somatique par Chloé Bloom et Chris Aud, les créateurs de la formation ELI Alchimie (ELI = Expension de conscience, Libération émotionnelle et Intégration des changements). Je vous accompagne vers une régulation progressive de votre système nerveux, à l'aide de la respiration consciente.


Transport public le plus proche :
L’arrêt de bus Menandon (ligne 38) est à trois minutes à pied.


L’équipe :
Aurélie accueille ses clients chez elle, dans un espace dédié. C’est une masseuse professionnelle dévouée à prendre soin de ses clients. Elle s’efforce de fournir un service de qualité qui répond aux besoins individuels de chacun, assurant ainsi une expérience personnalisée et relaxante.


Nos coups de cœur :

  • L’atmosphère : on découvre une belle pièce aménagée, avec une décoration moderne, créant une ambiance zen et cocooning.
  • La spécialité de l’établissement : les massages.