Il faudra vous munir de :

– Coupe cuticules

– Bâtonnet repousse cuticules

– Coupe ongles

– Lime à ongles 

– Pierre ponce

– Huile pour cuticules 

– Huile de coco ou d'amande douce

On commence par s'occuper de la santé de la peau. Laissez tremper vos pieds pendant 5 minutes dans de l'eau chaude puis, à l'aide d'une pierre ponce, frottez bien toute la surface de la peau pour en éliminer les cellules mortes. Terminez par l'application d'une crème hydratante pour les pieds ou par un masque maison. Comment faire ? Enduisez bien vos pieds d'huile de coco et recouvrez-les avec un sac plastique. Laissez poser pendant 20 minutes et rincez. Un coup de boost d'hydratation !

Astuce : ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande douce ou d'huile de coco dans l'eau.

Besoin d'un petit coup de pouce en plus ? Voici quelques soins maison pour les pieds très faciles à réaliser :

• Un bain de sel marin et vinaigre pour ramollir la corne.Une poignée de sel, deux verres de vinaigre dans de l'eau chaude et détendez-vous pendant quinze minutes. Un coup de pierre ponce vous permettra d'élimer corne et peau morte.

• Un bain de bicarbonate et de citron contre les ongles ternes. Mélangez le jus d'un citron et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans de l'eau chaude. Quinze minutes plus tard, vos ongles auront retrouvé un peu de leur blancheur et de leur éclat originel.

• Un gommage maison à base d'huile d'olive (d'argan ou de coco) et de gros sel. Insistez sur les talons et les côtés où se forme la corne et rincez bien. Hydratez bien juste après.

Laissez tremper vos ongles 5 min dans une bassine d'eau chaude. Ensuite, repoussez les cuticules à l'aide d'un bâtonnet en bois, coupez les petites peaux qui se détachent de la surface à l'aide d'un coupe cuticules et taillez grossièrement vos ongles au coupe ongles. À l'aide d'une lime à ongles, donnez-leur la forme que vous souhaitez. À l'aide d'un polissoir, vous pouvez polir délicatement la surface de l'ongle. Nettoyez vos pieds et terminez par l'application d'une huile nourrissante pour cuticules.

Pour complèter une séance de beauté des pieds maison, rien de tel que l'automassage. Même s'il se concentre sur les pieds, ce massage va bénéficier au corps tout entier.

Comment faire : commencez pas masser la voûte plantaire pour relancer la circulation. Continuez à travailler la base des orteils puis, à l'aide de vos deux pouces, pétrissez le creux du pied comme pour en séparer les longs os qui se situent en dessous.

Pendant cette période délicate, nous continuerons à créer du contenu pour vous – afin de vous inspirer, de vous distraire et de vous guider entre bien-être, beauté et santé. Si vous avez des idées et conseils à partager avec nous – ou si vous désirez en savoir plus sur un sujet en particulier – contactez-nous via notre page Instagram @treatwellfr.