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3 façons très simples de booster son système immunitaire avec l’arrivée du printemps

mars 4, 2021 / La Rédac' vous dit tout

Le soleil commence à pointer le bout de son nez, les températures montent doucement, les journées se rallongent petit à petit…  Ça sent le printemps ! Et c’est là le moment parfait pour booster son système immunitaire et préserver sa santé en vue des beaux jours. Question d’éviter de s’enrhumer, de tomber malade ou d’attraper un fameux virus pendant le changement de saison.

En plus de nous protéger, le système immunitaire est aussi en partie responsable de notre énergie, de la bonne humeur et – tadaaaa – de l’aspect de notre peau (hello teint éclatant). La meilleure nouvelle dans tout ça ? Il existe des gestes tous simples pour nous permettre de le renforcer. Mieux vaut prévenir que guérir n’est-ce pas ? Alors par ici.

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