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Si le confinement met votre attention à dure épreuve, voici comment retrouver votre concentration en télétravail

novembre 3, 2020 / La Rédac' vous dit tout

Ce qu’on devrait faire pour une conférence en visio réussie : être à l’heure, être assis à un bureau, porter une tenue correcte et participer.

Ce qu’on fait réellement durant nos conférences en visio: on porte un pull par dessus notre pyjama, on baisse la lumière pour ne pas qu’on remarque nos cheveux en pagaille et on suit le meeting en position de yoga sur le canapé.

L’ère du télétravail et des cours en visio a bel et bien changé notre attitude vis-à-vis de nos journées de boulot, avec quelques variantes, mais toujours un dénominateur commun : la difficulté à rester concentrés sur ce que l’on est en train de faire. En même temps, difficile de rester attentifs pendant que le voisin s’adonne à une séance de bricolage juste à coté ou que notre chat s’installe impertinemment sur notre clavier. Difficile mais pas impossible.

Avec quelques astuces de pro, il est possible de garder son esprit éveillé, attentif et concentré jusqu’au soir. Voici comment.

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