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On peut le dire, le stress de notre quotidien fait des ravages sur notre peau (là on fait référence à notre teint plutôt gris) ainsi que sur notre énergie car bien évidemment le stress entraîne des nuits d’angoisse. Le sommeil joue un rôle primordial sur nos humeurs. Quand le stress attaque notre corps, celui-ci entre dans un mode de combat ou de fuite, libérant des … [Lire plus...] à proposLes soins boosters de sommeil à tester